Ebru Şallı ile Pilates 2 (DVD)

(Kargo Bedava)
(Kargo Bedava)
Süperrr, kesinlikle tavsiye ederim. (22.12.2011)
Ebru Şallı ve pilates dediklerinde o ne anlar spor yaptırmaktan? Spor backroundu mu var derdim önceleri... Ama pilatesin tüm ayrıntılarını işlemiş bu dvd de... Ben pilates 2 cd sini aldım çünkü çalıştığım için haftanın 1 gunu pilates yapabiliyorum. Gerçi başlayalı çok olmadı toplam 10 ders fln almıştım ama pilates 1in bana basit gelebileceğini düşündüm. O yüzden 2 yi aldım sadece bana bi iki hareket ağır geldi ama bi kaç ders sonra tam anlamıyla hepsini yapabilirim. Bu arada iki ablam da pilates eğitmeni ve bu cd yi aldığımı görseler beni vururlar heralde... ama belki izleseler önyargılarını kaldırabilirler. Dvd 1 saat 13 dakikadan oluşuyor ve ben tum tamamını yaptım.(hepsi buradadan aldığım pilates seti ile birlikte)Düzenli çalışmayla çok rahat kilo verir ve sıkılaşırsınız. Şu anda etkilerini hissetmeye başladım bile, hem de ilk derste... önemli olan istikrarlı olmak. ebrunun sesi gıcık edici demişler ama ben öyle bulmadım sadece bazı bakışları mankenlikten kalma can alıcı bakışlar o kadar :)) Kalça göbek problemi sırt boyun rahatsızları için ideal bir spor ve ebru bunu hakkıyla sunmuş! devamını göster devamını gizle
sezen gürsoy ATAŞEHİR - İstanbul - Türkiye Tüm Yorumlar (37)
DSACategoryId/60001501/2147483640/177278/186000
“İlk pilates DVD’me göstermiş olduğunuz yoğun ilgiye çok teşekkür ederim. “Başlangıç Pilates’i” olarak başladığımız ilk DVD’nin ardından devam niteliğindeki ikinci DVD ile tekrar sizlerleyim. İlk DVD; pilatesin beş ana prensibi, başlangıç seviyesi egzersizleri ve esneme hareketlerinden oluşmaktaydı. Sizden gelen güzel haberler ve vücudunuzda fark ettiğiniz olumlu sonuçlar doğrultusunda zorlaştırılmış egzersizlerle hazırladık bu DVD’yi. Beş seansta vücudunuzdaki ve ruhunuzdaki değişimi fazlasıyla hissedeceğinizi umuyorum.

Benimle birlikte pilates yaparken sizden üç şey istiyorum:
1. Pilatese başlamadan önce kendinize hedef koymanız,
2. DVD’nin “Başlat” tuşuna bastığınız andan itibaren cep telefonlarınızı kapatmanız,
3. Son olarak da tam konsantrasyonla pilates yapmanızdır.

İstediğiniz vücuda kavuşmak için tek yapmanız gereken “istemek”tir.
Pilates ile pozitif kalın…”
Ebru Şallı
Diğer İnteraktif Menü
Format DVD
İzleme Grubu PG, Değerlendirilmiş ve Sakıncalı Bulunmamış
Ses Türkçe
Süre 73 Dk.
Video 4:3 Full Screen
Yapım Yılı, Üretici 2009
Yonetmen Kerem Sarı
Diğer
Garanti Süresi (Ay) 1
Yurtdışına Satış Var
Stok kodu DVDVIDEO512
  • teşekkürler ebru salli

    12 gündür bu dvd yi uyguluyorum kısa surede fazlasıyla farketti ve bunu emziren anne olduğum için diyetsiz yaptım. Herkes zayıfladığımı söylüyor çok memnun kaldım. Tavsiyem hareketleri birebir uygulayın farkı göreceksiniz.

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (0) Hayır (0)

  • güzel

    ben ilk dvdyi denemedim bilmiyorum buradaki hareketler biraz ağır gibi sadece topla olanları deneyeceğim. yeni başlayacaklara tavsiyem ilk dvdden başlayın :)

    -

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (0) Hayır (0)

  • çok iyi

    Bu dvd de çok fazla plates malzemesine ihtiyaç olmadan yapılabilecek çok güzel hareketler var.Plates topu lastik ve minder yeterli.tavsiye ederim.

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (1) Hayır (0)

  • E.Ş. nın ideal dvd si bu bence...

    karın dvd si ile birlikte aldım.selülit savar ı da denedim ancak selülit için değil sıkılaşma için kullandığımdan fayda görmedim,sadece zayıfladım(karbonhidrat diyeti yapıyordum çünkü) ama bu dvd yi beğendim.selülit savarda ki hareketlerin neredeyse hepsi var ve ekstra hareketler var.yani bnm için gerekli olan buymuş.her bölge için sırayla hareket yapıyor. karın-bacak-kalça-kol-omurlar... karın hareketleri açıkçası çok zor yani karın dvd sini düşünün artık :) ama esnek iseniz ve düzenli yaparsanız alışırsınız.olmaz diye birşey yok. tok karnına yapmayın sakın,ebru şallı gibi de beslenirseniz onun gibi olabilirsiniz(hayranları için ;) kısacası selülit savar bana göre çok gereksiz!!!

    Kempston - Bedford - İngiltere - GB

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (2) Hayır (0)

  • süper

    ebru şallının bütün pilates dvdlerinin bunun için gerekli herşeyi hepsi buradadan temın ettim cokta mutluyum vucudum sıkılastı oldugum kılodan cok daha zayıf duruyorum pilates harıka bu dvd de vucudunuz komple calıstırabılırsınız sporlu gunler

    - İstanbul - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (3) Hayır (1)

  • iyi

    Spor yapmaya yeni başladım , hareketler arasında geçişler çok hızlı uyum sağlamak zor olabiliyor.Aradaki müzikler de gerilim müziği gibi.Ebru Şallı oldukça başarılı platesi sevdiriyor.

    - İstanbul - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (2) Hayır (1)

  • SPOR SALONUNDA GİBİYİM.

    BEN SPOR SALONUNA ÜYEYİM. ANCAK SÜREKLİ GİDEMİYORUM. BU DVD SAYESİNDE TÜM HAREKETLERİMİ YAPABİLİYORUM. SPORUMDANDA UZAK KALMAMIŞ OLUYORUM. TEŞEKKÜRLER ÇOK MEMNUN KALDIM.

    İstanbul - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (1) Hayır (1)

  • en iyi 2. dvd

    1 ve 3 . dvdleride aldım başlangıç dvdsi pilatesi yapanlar için hafif kalıyor .3. dvd de zor hareketler var oldukça zorluyor. ben en cok 2. dvd ile çalıışıyorum cok fazla yorulmadan 15 günlük süre içerisinde gerçektende gözle görülür etkiye sahip olabiliyorsunuz.

    - Kırklareli - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (2) Hayır (1)

  • süper

    henüz 3 gündür yapıyorum ama çok faydalı olacağına inanıyorum. ilk dvd çok kolay ve yavaştı. daha önce pilates yaptığım için hareketlerde hiç zorlanmadım. ama bence çok uzun tutulmuş daha kısa ve hareketler daha zorlayıcı olabilirdi.

    BORNOVA - İzmir - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (4) Hayır (0)

  • tek kelimeyle mükemmel

    Arkadaşlar pilates yapmak bu dvd ile çok eğlenceli ben ilk dvdsini de aldım ama bu başka kesinlikle çok memnun kaldım.Müthiş bir esneme ve zayıflama sağlıyor.Tavsiye ederim.

    - Kastamonu - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (2) Hayır (0)

  • Tüm yorumları gör (37)
Kapat Yorum Yayınlama Kriterlerimiz

Eğer bu ürünü satın aldıysanız ya da kullandıysanız diğer müşterilerimizi bilgilendirmek için ürünün performansı ya da özellikleri ile ilgili yorumlarınızı yazabilirsiniz.

Sitemizde yayına alınmakta olan tüm ürün yorumları, siz değerli müşterilerimizin ürün seçimlerini daha sağlıklı şekilde yapabilmelerini kolaylaştırmak amacıyla ekibimiz tarafından dikkatle incelenmekte olup, aşağıdaki kriterlere uygunsa yayınlanmaktadır. Yorumlarınızda ürüne ait eksi ya da artı özellikleri, kullanım esnasında yaşadığınız sorunları yazabilir, ürün hakkındaki memnuniyetinizi ya da memnuniyetsizliğinizi dile getirebilirsiniz.

Hakaret veya argo içeren yorumlar, fiyat bilgisi verilen, markaları kıyaslayan, tedarik ile ilgili sorunların belirtildiği, soru sorulan, link bilgisi verilen yorumlar onaylanmamaktadır.

Bu kriterlerin dışında kalan tüm yorumlar kısa süreli bir değerlendirme sürecinin ardından yayınlanmaktadır. Bu sebeple yorumların değerlendirilip yayınlanma süresi, gelen yorumların yoğunluğuna ve geliş sıralamasına göre değişkenlik gösterebilir.

Ürüne Özel Taksit Fırsatları

Taksit Tutarı Toplam Tutar

Önemli Not

Fiyat Satıcı Satıcı Kampanya Kargoya Veriliş Tarihi
% indirim
--
tarihinde stoklarda olacaktır.
--
Aşağıdaki kampanyalar, satıcısı olan ürünlerde geçerlidir.
Ebru Şallı ile Pilates 2 (DVD) ile birlikte seçebileceğiniz kampanyalar
Ebru Şallı ile Pilates 2 (DVD)
Ajda Pekkan - Aynen Öyle
Kitap, Film ve Müzik'ten alışveriş yapana Ajda Pekkan CD %80 indirimli!
%80
indirim
19,89 TL 3,98 TL
BAŞA DÖN