Psikonet Yayınları
İyi Hissetmek

İyi Hissetmek

Psikonet Yayınları
%
(Kargo Bedava)
(Kargo Bedava)
Üzülmeyi bırakın ve Uğraşmaya başlayın. (09.07.2017)
100. Sayfadayım. İlk bölüm biraz sıkıcıydı. Kitabın faydalı olacağına inanmanızı sağlamaya çalışıyor. İlk bölümü kitabın size faydalı olacağını düşünerek bitirirseniz sonraki bölümlerin işe yarayacağını düşünüyorum. İkinci bölümün başında verilen "Üç sütun" tekniği mantıklı geldi. Uygulamaya çalışacağım. Son olarakta sürekli kendini suçlama, etiketleme. Sorunları saptamaya çalış ve onları çözmeye çalış mesajını aldım. Okumaya devam ediyorum. Bence güzel bir kitap. Faydalı olacağını düşünüyorum. Kitapta da anlatıldığı gibi düşüncelerimiz duygularımızı oluşturuyor. Kitaba önyargılı bir düşünce ile bakarsanız kitap işe yaramayacaktır. devamını göster devamını gizle
Hasan Aydoğdu (27) - Ankara - Türkiye Tüm Yorumlar (17)
DSACategoryId/60001501/2147483645/9925/9936

İYİ HİSSETMEK İYİ HİSSETTİRİYOR
İşte size iyi bir haber; kendinizi kaygı, suçluluk, kötümserlik, erteleme, düşük benlik saygısı ve depresyonun diğer "dipsiz kuyu" lardan ilaçsız kurtarabilirsiniz!İYİ HİSSETMEK''te, psikiyatrisst David Burns duygularınızı harekete geçirecek ve hayata daha olumlu bakmanızı sağlayacak, bilimsel olarak test edilmiş teknikler sunuluyor.
Duygudurumunuzdaki dalgalanmaların nedenlerini anlayın
Olumsuz fikirleri kafanızdan silip atın
Suçluluk duygunuzla başa çıkın
Sevgi ve onay bağımlılığınızın üstesinden gelin
Özgüveninizi arttırın
"Hiç bir şey yapmamak" ile baş edin
Depresyonun acı veren girdabından kurtulun
"Okunacak ve tekrar okunacak bir kitap!"
Los Angeles Times
Boyut Normal Boy
Cilt Durumu Ciltsiz
Sayfa Sayısı 408
Yayın Evi Psikonet Yayınları
Yayın Tarihi 2015
Yazar David Burns
Diğer
Yurtdışına Satış Var
Stok kodu KPSIKONET02
  • Üzülmeyi bırakın ve Uğraşmaya başlayın.

    100. Sayfadayım. İlk bölüm biraz sıkıcıydı. Kitabın faydalı olacağına inanmanızı sağlamaya çalışıyor. İlk bölümü kitabın size faydalı olacağını düşünerek bitirirseniz sonraki bölümlerin işe yarayacağını düşünüyorum. İkinci bölümün başında verilen "Üç sütun" tekniği mantıklı geldi. Uygulamaya çalışacağım. Son olarakta sürekli kendini suçlama, etiketleme. Sorunları saptamaya çalış ve onları çözmeye çalış mesajını aldım. Okumaya devam ediyorum. Bence güzel bir kitap. Faydalı olacağını düşünüyorum. Kitapta da anlatıldığı gibi düşüncelerimiz duygularımızı oluşturuyor. Kitaba önyargılı bir düşünce ile bakarsanız kitap işe yaramayacaktır.

    - Ankara - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (0) Hayır (1)

  • kesinlikle tatmin edici

    kitabı dün okumaya başladım 120'li sayfalardayım. mola verdim, yazarın panik atakta adlı kitabını siparis edeceğim şimdi de.

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (1) Hayır (0)

  • Dört Yıldız

    Kitap bitmeden kendimi iyi hissediyorum .Hızlı geldiği için teşekkür ederim.

    - İzmir - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (1) Hayır (0)

  • Dört Yıldız

    Güzel

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (0) Hayır (0)

  • yarısı boşuna yazılmış

    yorumlara bakarak aldım ama bazen herkes sizin gibi düşünmeyebiliyor. kitap 404 sf ama 201 sf sı boşu boşuna yazılmış. klasik kişisel gelişim kitaplarıdan bi farkı yok hep aynı şeyler. depresyonda olan insanları bile uyguladığı testlerle bunalıma sokar. insan zaten o kadar uygulamayı aklında tutsa kişisel gelişime ihtiyaç duymaz. ben beğenmedim(şahsi düşüncem) bu kitaptan bi mucize beklemeyin. hepsiburadaya hızından dolayı tşkrler.

    - Konya - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (11) Hayır (21)

  • her zaman yanımızda olması gereken bi kitap

    bana doktorum tavsiye etti. ilaçsız tedavi biraz abartılmış fakat, okuduğumda çok şeyler öğrendim ve test ettim. başucumda sürekli duruyor. işyerinde birçok arkadaşım okudu ve memnun kaldılar. başlangıç biraz sıkıcı olabilir fakat pes etmeyin..

    - Ankara - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (11) Hayır (2)

  • giriş sıkıcı ama

    ilk sayfalarında çok sıkıldım ama okudukça beni içine hapsetti. çok güzel bir kitap .. alatış şekli ayrıca keyif veriyor. psikolojik kitap okumayı sevenler kaçırmasın

    - Ankara - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (3) Hayır (2)

  • Üründen memnun kaldım

    Okuyanın içinde kendisini bulduğu, bir çırpıda okunabilen, tekrar okumaya teşvik eden, içimizdeki sıkıntılardan kurtulmak için bir başucu rehberi olduğunu düşünüyorum.

    - Uşak - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (11) Hayır (2)

  • iyi

    kitap daha çok depresyonu ele alıyor ve onunla baş edilmesine yardımcı olacak düşünce şekillerine daha önce depresyon konulu araştırmaların sonuçlarından yararlanarak değiniyor .

    - İstanbul - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (7) Hayır (2)

  • faydalı olacağına inanıyorum

    Kitap duygudurum tedavisi üzerine yazılmış ve duygudurum kavramını çok güzel anlatıyor. Kitapta depresyon teması çok hakim, bozukluk türlerine çok fazla yer verilmemiş (panik atak, mani, şizofreni vb.). Ancak kitap sade bir dile sahip ve çok akıcı, bir duygudurum bozukluğu yaşıyorsanız veya yakınınızda yaşayan varsa mutlaka okumanızı tavsiye ederim.

    - Eskişehir - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (10) Hayır (1)

  • Tüm yorumları gör (17)
Kapat Yorum Yayınlama Kriterlerimiz

Eğer bu ürünü satın aldıysanız ya da kullandıysanız diğer müşterilerimizi bilgilendirmek için ürünün performansı ya da özellikleri ile ilgili yorumlarınızı yazabilirsiniz.

Sitemizde yayına alınmakta olan tüm ürün yorumları, siz değerli müşterilerimizin ürün seçimlerini daha sağlıklı şekilde yapabilmelerini kolaylaştırmak amacıyla ekibimiz tarafından dikkatle incelenmekte olup, aşağıdaki kriterlere uygunsa yayınlanmaktadır. Yorumlarınızda ürüne ait eksi ya da artı özellikleri, kullanım esnasında yaşadığınız sorunları yazabilir, ürün hakkındaki memnuniyetinizi ya da memnuniyetsizliğinizi dile getirebilirsiniz.

Hakaret veya argo içeren yorumlar, fiyat bilgisi verilen, markaları kıyaslayan, tedarik ile ilgili sorunların belirtildiği, soru sorulan, link bilgisi verilen yorumlar onaylanmamaktadır.

Bu kriterlerin dışında kalan tüm yorumlar kısa süreli bir değerlendirme sürecinin ardından yayınlanmaktadır. Bu sebeple yorumların değerlendirilip yayınlanma süresi, gelen yorumların yoğunluğuna ve geliş sıralamasına göre değişkenlik gösterebilir.

İncelediğiniz bu ürünü,
alışveriş kredisi ile satın almak için detayları inceleyin;
Alışveriş Kredisi Detayları
Alışveriş Kredisi Nedir?
Sepetinizdeki ürünleri istediğiniz vade seçeneği ile almak artık çok kolay!

Hepsiburada'da beğendiğiniz ürünleri sepetinize ekleyin, İş Bankası işbirliği ile 750 - 15.000 TL arasındaki sepet tutarınız kadar Anında Alışveriş Kredisi'nden 48 Aya varan vade seçenekleri ile yararlanın.
Nasıl Kullanırım?
1
İş Bankası İnternet Şubesi bilgilerinizle giriş yapın
Ödeme adımında Alışveriş Kredisi ile ödemeyi seçin. İş Bankası İnternet Şubesi hesabınıza Hepsiburada üzerinden giriş yaparak krediyle ödeme sürecini başlatın.
2
Bilgilerinizi kontrol edin, başvurunuzu tamamlayın
Bankanıza güvenli bir şekilde giriş yaptıktan sonra bilgilerinizi kontrol edin ve size uygun vade seçeneği ile başvurunuzu tamamlayın.
3
Krediniz anında onaylansın, siparişiniz ayağınıza gelsin
Sepet tutarınız kadar ihtiyaç kredisi anında onaylansın. Size sadece alışverişinizi tamamlamak kalsın.
Örnek Alışveriş Kredisi Tablosu
Vade Taksit Tutarı Toplam Tutar
tüm vade seçeneklerini görüntüle
Taksitli Satış Detayları

Ürüne Özel Taksit Fırsatları

Taksit Tutarı Toplam Tutar

Önemli Not

Fiyat Satıcı Kampanya Kargoya Veriliş Tarihi
%
Ekstra indirimli fiyat
--
tarihinde stoklarda olacaktır.
--
Aşağıdaki kampanyalar, satıcısı olan ürünlerde geçerlidir.
İyi Hissetmek ile birlikte seçebileceğiniz kampanyalar
İyi Hissetmek
Lale Kan Ve Şehvet
Kitap alanlara 'Lale Kan ve Şehvet' %81 indirimli!
%81
indirim
20,00 TL 3,80 TL
BAŞA DÖN