Kalori Arbonhidrat Ve Kolestrol (3K) Rehberi

(Kargo Bedava)
(Kargo Bedava)
kolay anlasilir (21.05.2016)
yararli bir kitap. gunluk kalori limiti olanlar için cok ideal devamını göster devamını gizle
Erkek (40) KADIKÖY - İstanbul - Türkiye Tüm Yorumlar (1)
DSACategoryId/60001501/2147483645/1501689/15033042/213089

Besinler, yaşamımızda önemli bir yer teşkil ederler. Hayatımızın düzene girmesinde, metobolizmamızın sağlıklı bir şekilde çalışmasında öncü görevi üstlenirler. Sağlıklı, yararlı besinlerin yanında bizim fiziksel ve de ruhsal sağlığımızı tehlikeye atan zararlı besinler de mevcuttur. Peki hangi çeşit besinleri hayatımıza sokup, hangilerini kullanmayacağız? Aslında bunun kararını vermek ve uygulamak biraz zordur. Gerçek şu ki, kalorili ve çok yağ içeren besin maddelerini mümkün olduğu kadar az yemeliyiz. Bu bizim gün boyu enerjimizi ve canlılığımızı etkileyen bir faktördür. Besinlerin kullanım şekli aslında hayatımızla paralel gider. Ne kadar bize bol enerji veren sağlıklı ürünleri tüketirsek o kadar canlılığımız aktifliğimiz ve performansımız gün boyu artar. İçerdiği yağ oranına göre aldığımız besin maddelerini kısmalı, dozunu artırmalı ya da azaltmalıyız.

Her geçen gün yediklerimizle ilgili bir çok yeni bilgi ediniriz. Öğrendiklerimizi hayata geçirir ya da ıskalarız. Önemli olan, kendi vücudumuzu ve hangi besinlere ihtiyaç duyup duymadığımızı iyi bir şekilde algılamamızdır. Bunun için birçok yan öğretilerden yararlanırız. Kitaplar, dergiler… Ne kadar bilgi sahibi olursak o kadar kendimizi tanımamız kolaylaşır. Her besinin yararlılığı ya da katkı maddeleri hakkında bir çok eğitim unsuru yakalarız. Bunları kaçırmayalım.Aldığımız besinleri bilinçli bir şekilde tüketelim..Bilgi sahibi olalım ve ona göre besin maddelerimizi değiştirelim.. Daha önce de dediğimiz gibi dozunu azaltalım ya da artıralım…

Hiçbir şey için geç kalmış değilsiniz..Sağlıklı bilinçli bir hayat için kendimize uygun yararlı besin maddeleri seçelim…Yaşamımızı aldığımız besinlerimizle beraber düzene sokalım. Hayata daha güvenli ve daha dik olarak bakalım…Okuyalım ve bilgi sahibi olalım. Vücudumuz bizimdir ve değerlidir. Unutmayın…Ona en iyi şekilde bakmak bizim en temel görevimiz…hayatınızın değerini bilin…

Sağlıklı, mutlu bilinçli güzel yaşamlara………..
Marka Nişantaşı Yayın Grubu
Sayfa Sayısı 208
Yayın Evi NİŞANTAŞI YAYIN GRUBU
Yayın Tarihi 2008
Yazar METİN AKGÜN
Diğer
Yurtdışına Satış Var
Stok kodu K2NISANTASI01
Kapat Yorum Yayınlama Kriterlerimiz

Eğer bu ürünü satın aldıysanız ya da kullandıysanız diğer müşterilerimizi bilgilendirmek için ürünün performansı ya da özellikleri ile ilgili yorumlarınızı yazabilirsiniz.

Sitemizde yayına alınmakta olan tüm ürün yorumları, siz değerli müşterilerimizin ürün seçimlerini daha sağlıklı şekilde yapabilmelerini kolaylaştırmak amacıyla ekibimiz tarafından dikkatle incelenmekte olup, aşağıdaki kriterlere uygunsa yayınlanmaktadır. Yorumlarınızda ürüne ait eksi ya da artı özellikleri, kullanım esnasında yaşadığınız sorunları yazabilir, ürün hakkındaki memnuniyetinizi ya da memnuniyetsizliğinizi dile getirebilirsiniz.

Hakaret veya argo içeren yorumlar, fiyat bilgisi verilen, markaları kıyaslayan, tedarik ile ilgili sorunların belirtildiği, soru sorulan, link bilgisi verilen yorumlar onaylanmamaktadır.

Bu kriterlerin dışında kalan tüm yorumlar kısa süreli bir değerlendirme sürecinin ardından yayınlanmaktadır. Bu sebeple yorumların değerlendirilip yayınlanma süresi, gelen yorumların yoğunluğuna ve geliş sıralamasına göre değişkenlik gösterebilir.

Ürüne Özel Taksit Fırsatları

Taksit Tutarı Toplam Tutar

Önemli Not

Fiyat Satıcı Satıcı Kampanya Kargoya Veriliş Tarihi
% indirim
--
tarihinde stoklarda olacaktır.
--
Aşağıdaki kampanyalar, satıcısı olan ürünlerde geçerlidir.
BAŞA DÖN