2000
150
  • Güzel
    (26.09.2017)

    Aslında olması gereken şeylerden bahsediyor, diyet değil yaşam kalitesini artırıcı kitap. Karataya karşı olan kitleyi anlamıyorum, kadının tek dediği şey doğal beslenin, kitabın en kısa özeti budur.

    KARŞIYAKA - İzmir - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (0) Hayır (0)

  • Kendiniz için bir şey yapın
    (10.08.2017)

    Prof. Dr. Canan Karatay ropörtajları gibi rahat anlaşılır bir dilde yazmış. Her önerisini de uluslararası literatürde yer alan ciddi araştırma ve yayınlarla desteklemiş. Doktorların lütfedip anlatmadığı ne varsa hepsini sıralamış. Vücudumuzun nelere ihtiyacı var? Nasıl beslenmeliyiz? Hastalıklara neden olan beslenme yanlışları neler? Vücudun sindirim ve dolaşım sistemine ilişkin genel bilgilerle birlikte, yiyeceklerin glisemik indeksleri ve vitamin-mineral bilgilerini vermiş. İlk kitabını önce okumanızı tavsiye ederim. Zira bu kitap "peki o zaman ne yiyelim?" diye soranlar için yemek tarifleriyle zenginleştirilmiş. İlk kitabında anlattığı bazı konuları anlaşılır şekilde detaylandırmış. Tüm kitaplarını başucu kitabı yapabilirsiniz. Bu kitaba göre beslendiğim için prediyabetten ve alerjilerimden (büyük oranda) kurtuldum. Şu anda yorum yazma sebebim kız kardeşime hediye etmek için tekrar almış olmam. (Kendi kitabımı veremezdim)

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (0) Hayır (0)

  • mükkemmel
    (15.05.2017)

    Dr.Canan karatay ve ekibinin emeğine sağlık bize sağlıklı beslenmeyi hatırlatığı için.herkese ramen hala ayakta kalabildiyi için tebrik ediyorum

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (0) Hayır (0)

  • Beş Yıldız
    (04.05.2017)

    Canan Karatay'ın dediklerini uyguluyorum ve çok güzel sonuçlar alıyorum. O nedenle bu kitabı da aldım. İçinde doğal ve geleneksel beslenmeye dair her şey var. Tarifler bizim mutfağımızdan. Kilo vermek için değil, sağlıklı beslenmek için herkese tavsiye ederim.

    MERKEZ - Manisa - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (1) Hayır (0)

  • Beş Yıldız
    (31.03.2017)

    Her evde bulunması gereken bir eser.

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (0) Hayır (0)

  • Beş Yıldız
    (20.02.2017)

    Mükemmel

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (0) Hayır (0)

  • Üç Yıldız
    (29.12.2016)

    gayet iyi sağlıklı beslenmek açısından :-)

    GÜNGÖREN - İstanbul - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (0) Hayır (0)

  • Önce sağlık
    (12.12.2016)

    Gayet güzel hazırlanmış, pek çok sağlıklı yemek tarifi ne yiyeceğiz diye düşünenler için birebir.

    KAZAN - Ankara - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (1) Hayır (0)

  • Beğendim
    (11.12.2016)

    Sağlıklı beslenmek isteyenlere yol gösteren iyi bir kitap

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (0) Hayır (0)

  • iyi
    (05.12.2016)

    Biraz geç teslim aldım ama sorun yok

    - İstanbul - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (0) Hayır (0)

  • yes
    (11.05.2016)

    İçeriği zengin ve bir o kadar da farklı bir kitap, teşekkürler çocuklar

    - İstanbul - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (0) Hayır (0)

  • Güzel bir kitap
    (30.01.2016)

    Yemek tarifleri kolay ve anlaşılır. Tavsiye ederim...

    - Kocaeli - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (0) Hayır (0)

  • Önce Sağlık
    (02.12.2015)

    Sağlıklı yaşamak isteyen her bireyin mutfağında kesinlikle olması gereken bir başucu ;) kitabı.. Emeklerinize sağlık Canan hocam ¦

    - Antalya - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (0) Hayır (0)

  • Tarifler çok iyi
    (15.09.2015)

    Kitabın içindeki tarifler gerçekten çok faydalı, anneannelerimizin yaptığı yemeklerin tarifleri.. Çok güzel bir kitap, tavsiye ederim.

    -

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (0) Hayır (0)

  • çok güzel içerikli
    (11.08.2015)

    çok beğendim doğal yemek tarifleri hiç bilinmedik tariflerde var ayrıca bilgilendirmeleride güzel ilgilenenler için faydalı eser

    - İstanbul - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (1) Hayır (0)

  • harika bir kitap şiddetle tavsiye ederim
    (08.06.2015)

    harika bir kitap şiddetle tavsiye ederim

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (1) Hayır (2)

  • mutlaka alın
    (24.08.2014)

    her evde bulunması gereken, hayat akışınızı değiştirebilecek, daha sağlıklı yaşamanızı ve yanlış beslenme alışkanlıklarınızdan kurtulmanızı sağlayacak bir kitap.. tüm tanıdıklarınıza tavsiye edin..

    - İzmir - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (6) Hayır (1)

  • Sağlıklı yaşamak isteyen herkesin alması gerekir.
    (10.10.2013)

    Karatay hoca doğru bilinen yanlışlarla, yanlış bilinen doğruları bu kitabında mevsimlere göre yemek tarifleri vererek anlatmış. Bu kitabı yanı başımdan ayırmıyorum artık

    - Muğla - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (7) Hayır (0)

  • karatay farkı
    (11.09.2013)

    Karatay hocanın kitaplarını takip eden bir okurum yine bu kitabında da fark yaratmış uygun fiyat ve hızlı kargo için hepsi burada teşekkürler sağlıklı bir yaşam için Karatay hocayı takip edin.

    - Kayseri - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (8) Hayır (1)

  • mükemmel bir kitap
    (24.05.2013)

    bu kitabı satın aldım ve baştan sona okudum iyiki almışım dedim. sağlığını özen gösteren herkese tavsiye ederim. ayrıca ürün gönderimi çok hızlıydı.

    - İzmir - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (9) Hayır (2)

Kapat Yorum Yayınlama Kriterlerimiz

Eğer bu ürünü satın aldıysanız ya da kullandıysanız diğer müşterilerimizi bilgilendirmek için ürünün performansı ya da özellikleri ile ilgili yorumlarınızı yazabilirsiniz.

Sitemizde yayına alınmakta olan tüm ürün yorumları, siz değerli müşterilerimizin ürün seçimlerini daha sağlıklı şekilde yapabilmelerini kolaylaştırmak amacıyla ekibimiz tarafından dikkatle incelenmekte olup, aşağıdaki kriterlere uygunsa yayınlanmaktadır. Yorumlarınızda ürüne ait eksi ya da artı özellikleri, kullanım esnasında yaşadığınız sorunları yazabilir, ürün hakkındaki memnuniyetinizi ya da memnuniyetsizliğinizi dile getirebilirsiniz.

Hakaret veya argo içeren yorumlar, fiyat bilgisi verilen, markaları kıyaslayan, tedarik ile ilgili sorunların belirtildiği, soru sorulan, link bilgisi verilen yorumlar onaylanmamaktadır.

Bu kriterlerin dışında kalan tüm yorumlar kısa süreli bir değerlendirme sürecinin ardından yayınlanmaktadır. Bu sebeple yorumların değerlendirilip yayınlanma süresi, gelen yorumların yoğunluğuna ve geliş sıralamasına göre değişkenlik gösterebilir.

BAŞA DÖN