Kategoriler
Sonuçları Filtrele
Marka
Delta (69)
Cosfer (34)
Ravel (22)
Busso (21)
Remax (16)
Reebok (16)
Voit (13)
Proform (11)
Sportica (9)
Ebruli (8)
Dynamic (6)
Dunlop (5)
E-Performance (4)
Kettler (3)
Fox Fitness (3)
Altis (3)
Sklz (2)
Lescon (2)
Iron Body (2)
Easybody (2)
Daha Çok..
Pilates Ürün Tipi.
Pilates Topu (67)
Pilates Seti (58)
Pilates Bandı (43)
Pilates Çemberi (33)
Pilates Minderi (30)
Pilates İpi (11)
Pilates Denge Topu (5)
Pilates Ağırlık .. (5)
Pilates Topu Pom.. (2)
Pilates Çorabı (1)
Fiyat Aralığı
0 TL - 25 TL (159)
25 TL - 50 TL (66)
50 TL - 100 TL (26)
100 TL - 250 TL (12)
250 TL - 500 TL (2)
Sadece
İndirimli Ürünler (118)
Süper Hızlı Gönd.. (46)
Yeni Ürünler (2)
Pilates Bant Direnci
Hafif (110)
(Hafif-Orta-Sert.. (24)
Sert (14)
Orta (12)

Pilates Malzemeleri

Joseph Pilates’in geliştirdiği ve üzerinde birçok çalışma yaptığı bir metot olan Pilates, denge üzerine kurulu, kasları çalıştıran, nefes ve bedenin senkronize olarak hareket etmesini sağlayan bir çalışmadır. Spor olarak kabul edilmemektedir. Meditasyon veya rehabilitasyon amacıyla yapılabileceği gibi kişiler günümüzde bedenlerini rahatlatmak ve kaslarını güçlendirmek için de bu çalışmaları yapmaktadırlar. Vücut ağrıları yaşayan kişiler, bel, sırt, boyun ağrısı olanlar için birebir olan Pilates, kişiyi çok yüksek bir dinginlik seviyesine ulaştırır ve vücudun rahatlamasını sağlar. Birkaç çalışma sonrası hemen farkı hisseden kişiler, bir kez başladılar mı bir daha bırakmak istemezler. Pilates kişiye özel bir program hazırlanarak bir uzman eşliğinde yapılmalıdır. Bilinçsizce yapılan egzersizler kişinin kaslarına zarar verebilir. Bu nedenle uzman kişi öncelikle kişinin duruşunu inceler ve olası duruş bozuklukları ya da vücudunda problem bulunuyorsa programını buna göre hazırlar. İlk günden pilates bantı ya da topu ile çalışma başlamaz. Pilates yapabilmek için başlangıçta gereken tek şey bir adet mattır. Mat üzerinde, gerilme, esneme ve çeşitli kas çalıştırma hareketleri yapılır. Kişinin vücudu belli bir esneme noktasına gelip ısındıktan sonra kişi aletli çalışmalara başlar. Pilates sayesinde omurganız güçlenir, dik ve sağlıklı bir duruş kazanırsınız ve en önemlisi bel ve sırt hastalıkları artık size çok uzaktır. Pilates’in altı prensibi bulunur. Bunlar konsantrasyon, kontrol, merkezleme, akıcı hareket, kesinlik ve nefestir. Zaman içinde bu adımların hepsi içselleştirilir ve kişi sadece bu çalışmayı yaparken değil günlük hayatında da artık bedenine daha farklı bakmayı öğrenir. Pilates mat üstünde kas çalışmaları ile başlar, birkaç hafta içinde kişinin kasları iyice ısınıp artık aletli çalışmaya hazır hale gelir. Bunun içinse pilates bantları ve pilates topu kullanılır. Bantlar ve top ile yapılan belli kasları çalıştırmaya yönelik hareketler vardır. Programınızda belirlenmiş setlerde bu hareketler tekrarlanır. Zaman ilerledikçe setlerin sayısı fazlalaşır, zaten o süreçte kaslarınız güçlendiği için bir zaman sonra bu hareketleri tekrarlamak sizin için çok kolay olacaktır. Pilates aletleri ayrı ayrı alınabileceği gibi, setler halinde de satılır. Setlerin içinde mat, pilates bantı, pilates topu, bel çalıştırmak için twister, atlama ipi, dambıl ve el yayı gibi egzersiz aletleri bulunabilmektedir.
Cosfer Çok Fonksiyonlu Pilates seti CSF-2211
55,00TL KDV Dahil
29
,98
TL
(KDV Dahil)
KAZANCINIZ
%45
|
25 TL
Pilates kategorisinde 264 adet ürün bulunmuştur.
1 2 3 4 İleri
  • Cosfer EndPoint Plates Seti 15Mm Pilates Matlı
54,91 TL
KDV DAHİL
95,00 TL
KDV DAHİL
3 yorum
İndirim
İndirim
%42
prev next
  • Delta Dura-Strong Deluxe Pilates Egzersiz Çemberi
  • Delta Dura-Strong Deluxe Pilates Egzersiz Çemberi
15,99 TL
KDV DAHİL
25,96 TL
KDV DAHİL
78 yorum
İndirim
İndirim
Renk :
%38
prev next
  • Delta Fuşya 15 Mm Deluxe Foam Pilates Minderi & Yoga Mat - DS  8600
27,99 TL
KDV DAHİL
43,66 TL
KDV DAHİL
51 yorum
Süper Hızlı Gönderi
Süper Hızlı Gönderi
İndirim
İndirim
%36
prev next
  • Busso Bs-200 Mavi Pilates 4'lü Set
  • Busso Bs-200 Mavi Pilates 4'lü Set
  • Busso Bs-200 Mavi Pilates 4'lü Set
27,99 TL
KDV DAHİL
39,87 TL
KDV DAHİL
İndirim
İndirim
%30
prev next
  • Busso Bs 104 3' Lü Pilates Bandı 150X15 Cm Büyük Boy BS104
18,99 TL
KDV DAHİL
22,00 TL
KDV DAHİL
1 yorum
Süper Hızlı Gönderi
Süper Hızlı Gönderi
İndirim
İndirim
%14
prev next
  • Busso Bosu Topu BT10
198,90 TL
KDV DAHİL
229,00 TL
KDV DAHİL
Süper Hızlı Gönderi
Süper Hızlı Gönderi
İndirim
İndirim
%13
prev next
  • Cosfer Çok Fonksiyonlu Pilates seti CSF-2211
29,98 TL
KDV DAHİL
55,00 TL
KDV DAHİL
18 yorum
İndirim
İndirim
%45
prev next
  • 65cm Patlamaz Pilates Topu- Pompa Hediyeli
  • 65cm Patlamaz Pilates Topu- Pompa Hediyeli
12,99 TL
KDV DAHİL
35,00 TL
KDV DAHİL
5 yorum
Süper Hızlı Gönderi
Süper Hızlı Gönderi
İndirim
İndirim
%63
prev next
  • Delta Renkli Pilates & Yoga & Egzersiz Minderi
  • Delta Renkli Pilates & Yoga & Egzersiz Minderi
9,99 TL
KDV DAHİL
16,52 TL
KDV DAHİL
51 yorum
Süper Hızlı Gönderi
Süper Hızlı Gönderi
İndirim
İndirim
%40
prev next
Toplam 264 ürün bulundu. 1.sayfa görüntüleniyor.
1 2 3 4 İleri