Butik Yayınları
SİGARAYI BIRAKMANIN KOLAY YOLU

SİGARAYI BIRAKMANIN KOLAY YOLU

Butik Yayınları
%
(Kargo Bedava)
(Kargo Bedava)
Gerçekten inanılmaz (27.12.2007)
Sigarayı bırakalı tam bir hafta oldu,yaklasık 1 yıldır sigarayı bırakmak için kendimi pisikolojik olarak hazırlıyordum geriye sadece düğmeye basmak kalmıştı ama ben o düğmeye nasıl basacağımı bilemiyordum, yine arayış içerisindeydim ve şans eseri internette gezinirken bu kitabı buldum siparişimi verdim ve 2 gün sonra elime geçti ,sipariş etmemdeki ana sebep bilinen diğer sepeblerden çok farklı bir yöntemle sigarayı bıraktırmayı vaad ediyordu.ilk başlarda biraz önyargılıydım ama kitabı okumaya başladıktan sonra önyargımdandan da kurtuldum ilk elime aldığımda 70 sayfa okudum ve bu kitabın bana sigarayı bıraktıracağını hissettim ve okumaya 2 hafta ara verdim bırakmaktan korkmuştum ve 2 hafta sonra okumaya devam ettim ve sanırım 2-3 gün içerisinde bitirdim.şu an sigara içmiyorum bu kitap sayesinde sorun yaşamadım aşırı stres baş ağrıları vs. hiç bir şey olmadı gayet kolaydı ben bile hala inanamıyorum bukadar kolay olmasına.Ama kitabı okumdan once kesinlikle sigarayı bırakma isteği içerisinde olmalısınız! devamını göster devamını gizle
Erkek (36) GEBZE - Kocaeli - Türkiye Tüm Yorumlar (10)
DSACategoryId/60001501/2147483645/80196007/80205002

“Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu” yöntemi hakkında görüşler...

Anthony Hopkins ( Oskar Ödüllü Aktör)

“Sigara içmek çok karmaşık bir labirentin içinde kaybolmak gibi.Ama Allen Carr bu çıkışını gösteren planını bulmuş .Anında bağımlılığımdan kurtuldum ve özgürüm.”

Pınar Eczacıbaşı (GYİAD Başkanı )

“Yüzyılın bu en büyük bağımlılık maddesi sigaradan kurtulmanın en kolay yolu bulundu diyebiliriz artık. Benim de uyguladığım Allen Carr methody size neden bir sigara tiryakisi olduğunuzu ve bunun gerekçelerini çok güzel çürüterek anlatıyor, işin psikolojik tarafının ne kadar ağır olduğunu gerçekte nikotin bağımlılığının çok kolay atalatılabileceğini kafanıza işliyor. Ben size ve çalışanlarınıza sağlık,iş kaybı gibi dünyanın bu en büyük illetinden kurtulma yolunda Allen Carr methodunu şiddetle tavsiye ediyorum. “

Prof. Dr.Manfred Neuberger ( Viyana Üniversitesi Tıp Fakültesi Başkanı)

“ Allen Carr yöntemi kurumlar içerisinde sigara içme oranını etkileyici bir ölçüde düşüren tek yöntemdir. Araştırmalarımız gösteriyor ki yöntem kurumlarda çalışanların sağlık ve memnuniyet derecelerini oldukça olumlu yönde etkiliyor. Allen Carr denediğimiz diğer yöntemlerden ciddi bir fark ile daha başarılı olmuştur.”

Prof. Dr. Judith Mackay ( Dünya Sağlık Örgütü-WHO-Tütünsüz Dünya Başkanı)

“Allen Carr’ın çalışmalarını hiç çekinmeden destekliyorum. Pekçok yöntem onun bazı tekniklerini kullanmaya çalışıyor ama hiç birisi onun yakaladığı başarıya yaklaşmıyor.”

Ubeyn Korbey ( Sigarayla Savaşanlar Derneği )

“Allen Carr’ın Methodu ile tiryakilere verilen 6 saatlik Allen Carr Seminer’ine hayatında hiç sigara içmemiş biri olarak katılmaktan büyük keyif aldığımı belirtmeliyim. 1994 yılından bu yana ömrünü sigara denilen insanlığın baş belası ile savaşa adamış bir Sivil Toplum Kuruluşu Başkanı kimliğimle şunu ifade etmek isterim,sigara bırakmak üzerinde son derece etkili olacak bir metot. Sigarayı beyninde çözmek isteyenlere yılların birikimi ve nerdeyse dünyanın her yanında kazanılan deneyimle sunulan bir yöntem.Tiryakilerin kendilerine sunulan bu fırsatı kullanmamaları sigaraya başlamaktan sonra yapacakları ikinci büyük hataları olacaktır. Böylesine hayat kurtaran bir şansı dünyaya sunduğu için Allen Carr’ı kutluyorum.
Boyut Normal Boy
Cilt Durumu Ciltsiz
Sayfa Sayısı 217
Yayın Evi BUTİK YAYINCILIK
Yayın Tarihi 2013
Yazar ALLEN CARR
Diğer
Yurtdışına Satış Var
Stok kodu KDR07
  • İşe yarıyor

    Kendinize bir iyilik yapın, bu kitabı okuyun, en kötü ihtimalle işe yaramaz ama ben yaklaşık 1.5 yıl önce 33 yıllık bir tiryaki olarak bu kitabı bitirdiğimde sigarayı bıraktım.Şimdi de arkadaşıma hediye etmek için satın aldım.

    BAHŞİLİ - Kırıkkale - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (0) Hayır (0)

  • Bu kitap sayesinde 9 yıldır içmiyorum

    Bir arkadaşım sayesinde aldım bu kitabı. elimde durup okumadığım günler için üzülüyorum. Neyseki 9 senedir içmiyorum tabi bu kitabı 3 ncü okuyuşum. Baş ucunda bulunması gereken bir kitap .tavsiye edip okumayan ve bırakmayan bir kişi yok. Bıkmadan usanmadan okuyun sonunda kurtulacaksınız o illetren. Okumakla olur mu demeyin oluyor.

    - Çanakkale - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (0) Hayır (0)

  • Artık patlıcan bile yemem.

    29 yaşındayım 13 yaşımdan beri bu illeti kullanıyordum ta ki 6 gün öncesine kadar. bu zamana kadar sigarayı bırakmaktan korktuğum için bırakmaya teşebbüs bile edememiştim. bende herkes gibi sigara nın beni mutlu ettiğine inanlardandım. tesadüfen bu kitabı internet te gördüm o an araştırdım ve o gün sipariş verdim. eğer sigarayı bırakmak istiyorsan mutlaka almasın bu kitabı. aklındaki yanlış düşüncelerden kurtulmanda sana kimsenin olmadığı kadar yardımcı olcak. çok şükür artık sigara içmiyorum ve her geçen gün daha da uzaklaşıyorum daha mutlu oluyorum artık sigaranın esiri değilim. inanırmısnz bilmem ama bakışlarım bile değişti. bilincim açıldı ve bunlar sadece 6 günde oldu. Allaha bin şükür bu kitap bana çokkk ama çok yardımcı oldu. Teşekkürler Allen Carr.

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (1) Hayır (0)

  • başarılı

    bu kitap sayesinde 15 yıllık bağımlılığımdan kurtuldum. eğer aklınızda gerçekten sigarayı bırakmak varsa fakat tedirginseniz bu kitap kesinlikle faydalı olacaktır.

    - İstanbul - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (0) Hayır (0)

  • Beş Yıldız

    çabucak geldi teşekkür ederim.

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (0) Hayır (0)

  • Çok güzel

    Arkadaşlar alın okuyun sigaradan kurtulun

    KARTAL - İstanbul - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (2) Hayır (0)

  • Bırak istiyorsanız güzel bir yol....

    Evet gerçekten de çok güzel bir kitap. Okurken yaptığımız hataları birebir gözlemliyor. Bize sigaranın zararlarını anlatmıyor arkadaşlar. Bunlar bilinen olaylar zaten biz sigara içenler bu yargılamadan, anlatımlardan sıkıldı. (Yada ben duymaktan sıkıldım). Bu kitap çok başka dediğim gibi. Bu kitabı sigara içerken de kullanabilirsiniz. Sonrası size kalmış.

    TUZLA - İstanbul - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (4) Hayır (1)

  • En güzel Hediye,Kendiniza Tanıdıklarınıza

    Arkadaşlar sigarayı bırakmak isteyen kendiniz, arkadaşınız, akrabanız her kimse, alın okuyun hediye edin Benim gibi ; kitapla sigaramı bırakılır ? eğer bırakılsaydı bugüne kadar mutlaka duyardım.Deyipte bırakma konusunda en son denediğiniz şey olmasın. Bu kitap sigarayı bıraktırmıyor. Bunu belirtmek isterim! Sadece sigaraya bakış açınızı genişletiyor ve sigarayı siz bırakıyorsunuz

    - Kahramanmaraş - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (3) Hayır (0)

  • Tüm yorumları gör (10)
Kapat Yorum Yayınlama Kriterlerimiz

Eğer bu ürünü satın aldıysanız ya da kullandıysanız diğer müşterilerimizi bilgilendirmek için ürünün performansı ya da özellikleri ile ilgili yorumlarınızı yazabilirsiniz.

Sitemizde yayına alınmakta olan tüm ürün yorumları, siz değerli müşterilerimizin ürün seçimlerini daha sağlıklı şekilde yapabilmelerini kolaylaştırmak amacıyla ekibimiz tarafından dikkatle incelenmekte olup, aşağıdaki kriterlere uygunsa yayınlanmaktadır. Yorumlarınızda ürüne ait eksi ya da artı özellikleri, kullanım esnasında yaşadığınız sorunları yazabilir, ürün hakkındaki memnuniyetinizi ya da memnuniyetsizliğinizi dile getirebilirsiniz.

Hakaret veya argo içeren yorumlar, fiyat bilgisi verilen, markaları kıyaslayan, tedarik ile ilgili sorunların belirtildiği, soru sorulan, link bilgisi verilen yorumlar onaylanmamaktadır.

Bu kriterlerin dışında kalan tüm yorumlar kısa süreli bir değerlendirme sürecinin ardından yayınlanmaktadır. Bu sebeple yorumların değerlendirilip yayınlanma süresi, gelen yorumların yoğunluğuna ve geliş sıralamasına göre değişkenlik gösterebilir.

İncelediğiniz bu ürünü,
alışveriş kredisi ile satın almak için detayları inceleyin;
Alışveriş Kredisi Detayları
Alışveriş Kredisi Nedir?
Sepetinizdeki ürünleri istediğiniz vade seçeneği ile almak artık çok kolay!

Hepsiburada'da beğendiğiniz ürünleri sepetinize ekleyin, İş Bankası işbirliği ile 750 - 15.000 TL arasındaki sepet tutarınız kadar Anında Alışveriş Kredisi'nden 48 Aya varan vade seçenekleri ile yararlanın.
Nasıl Kullanırım?
1
İş Bankası İnternet Şubesi bilgilerinizle giriş yapın
Ödeme adımında Alışveriş Kredisi ile ödemeyi seçin. İş Bankası İnternet Şubesi hesabınıza Hepsiburada üzerinden giriş yaparak krediyle ödeme sürecini başlatın.
2
Bilgilerinizi kontrol edin, başvurunuzu tamamlayın
Bankanıza güvenli bir şekilde giriş yaptıktan sonra bilgilerinizi kontrol edin ve size uygun vade seçeneği ile başvurunuzu tamamlayın.
3
Krediniz anında onaylansın, siparişiniz ayağınıza gelsin
Sepet tutarınız kadar ihtiyaç kredisi anında onaylansın. Size sadece alışverişinizi tamamlamak kalsın.
Örnek Alışveriş Kredisi Tablosu
Vade Taksit Tutarı Toplam Tutar
tüm vade seçeneklerini görüntüle
Taksitli Satış Detayları

Ürüne Özel Taksit Fırsatları

Taksit Tutarı Toplam Tutar

Önemli Not

Fiyat Satıcı Kampanya Kargoya Veriliş Tarihi
%
Ekstra indirimli fiyat
--
tarihinde stoklarda olacaktır.
--
Aşağıdaki kampanyalar, satıcısı olan ürünlerde geçerlidir.
BAŞA DÖN