{"id":20495,"date":"2020-12-08T11:30:47","date_gmt":"2020-12-08T11:30:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hepsiburada.com\/kesfet\/?p=19730"},"modified":"2020-12-08T11:30:47","modified_gmt":"2020-12-08T11:30:47","slug":"farkli-bir-felsefe-arayanlara-judo-nedir-nasil-yapilir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/farkli-bir-felsefe-arayanlara-judo-nedir-nasil-yapilir\/","title":{"rendered":"Farkl\u0131 bir felsefe arayanlara: Judo nedir? Nas\u0131l yap\u0131l\u0131r?"},"content":{"rendered":"<p>Judo hem fiziksel yetenek hem de b\u00fcy\u00fck bir zihinsel disiplin gerektiren dinamik bir d\u00f6v\u00fc\u015f sporudur. Ayakta durulan pozisyonlar\u0131 bar\u0131nd\u0131r\u0131rken, rakiplerinizi kald\u0131r\u0131p s\u0131rtlar\u0131n\u0131n \u00fcst\u00fcne f\u0131rlatman\u0131za izin veren teknikleri de i\u00e7erir. Yerde ise, rakiplerinizi kontrol etmenize ve rakibiniz teslim olana kadar \u00e7e\u015fitli eklem kilitleri uygulaman\u0131za izin veren bir spordur.<\/p>\n<p>&#8220;Nazik yol&#8221; anlam\u0131na gelen Judo, on dokuzuncu y\u00fczy\u0131l\u0131n sonlar\u0131nda Japonya&#8217;da ortaya \u00e7\u0131kan modern bir Japon d\u00f6v\u00fc\u015f sanat\u0131 (gendai bud\u014d) ve d\u00f6v\u00fc\u015f sporudur. En belirgin \u00f6zelli\u011fi, rakibi bir yakalama manevras\u0131 ile hareketsiz hale getirmek veya rakibi dirsek ile kilitleyerek ya da bir bo\u011fma hareketi uygulayarak teslim olmaya zorlamak olan rekabet\u00e7i unsurudur.<\/p>\n<h2>Judo temel bir spordur<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-19736 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/iStock-1155720779-800x450.jpg\" alt=\"judo\" width=\"600\" height=\"338\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 600px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 600\/338;\" \/><\/p>\n<p>Bu spor, samuray ve feodal sava\u015f\u00e7\u0131 s\u0131n\u0131f\u0131 taraf\u0131ndan y\u00fczlerce y\u0131ld\u0131r geli\u015ftirilen ve kullan\u0131lan \u00e7e\u015fitli d\u00f6v\u00fc\u015f sanatlar\u0131n\u0131n bir t\u00fcrevi olarak Japonya&#8217;da ortaya \u00e7\u0131km\u0131\u015ft\u0131r. Tekniklerinin \u00e7o\u011fu, ger\u00e7ek sava\u015flarda rakipleri sakatlamak veya \u00f6ld\u00fcrmek i\u00e7in tasarlanm\u0131\u015f hareketlerden kaynaklansa da bu teknikler, judo \u00f6\u011frencilerinin g\u00fcvenli bir \u015fekilde ve rakiplerine zarar vermeden uygulayabilmeleri i\u00e7in de\u011fi\u015ftirilmi\u015ftir.<\/p>\n<ul>\n<li>Herhangi bir \u015fekilde tekme, yumruk atma veya vurma tekniklerini i\u00e7ermez.<\/li>\n<li>Rakibi silkelemek i\u00e7in eklemlere bask\u0131 uygulanmas\u0131n\u0131 i\u00e7ermez.<\/li>\n<li>Hi\u00e7bir ekipman veya silah i\u00e7ermez.<\/li>\n<li>Bunun yerine, judo basit\u00e7e, judogiyi (\u00fcniformay\u0131) kavrayarak denge, g\u00fc\u00e7 ve hareket kullanarak birbirlerini zapt etmeye \u00e7al\u0131\u015fan iki ki\u015fiyi i\u00e7erir. Bununla birlikte, sadeli\u011finde, karma\u015f\u0131k fiziksel ve zihinsel e\u011fitimi i\u00e7eren, \u00e7o\u011fu zaman \u00f6nemli \u00f6l\u00e7\u00fcde \u00e7aba, enerji ve zaman gerektiren en temel judo tekniklerinin bile ustal\u0131\u011f\u0131 ve karma\u015f\u0131kl\u0131\u011f\u0131 yatmaktad\u0131r.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Titizlikle yap\u0131lmal\u0131d\u0131r<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-19732 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/iStock-487550821-800x599.jpg\" alt=\"judo\" width=\"600\" height=\"449\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 600px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 600\/449;\" \/><\/p>\n<p>Judo, titizlikle yap\u0131lmas\u0131 gereken ve zorlu bir fiziksel aktivitedir. Tekniklerin uygulanmas\u0131, insanlar\u0131n g\u00fc\u00e7, esneklik, \u00e7eviklik, h\u0131z, dinamik ve statik denge ve dayan\u0131kl\u0131l\u0131\u011f\u0131n geli\u015ftirilmesi gibi \u00e7e\u015fitli \u015fekillerde fiziksel yararlar sa\u011flamalar\u0131na yard\u0131mc\u0131 olur. Aktif sald\u0131r\u0131 savunmay\u0131, tepki verme s\u00fcresi ise koordinasyonunuzu ve fiziksel \u00f6zg\u00fcveninizi geli\u015ftirmeye yard\u0131mc\u0131 olur. Judo \u00f6\u011frencileri, bu uygulamalar sayesinde fiziksel olarak daha g\u00fc\u00e7l\u00fc ve daha h\u0131zl\u0131 hale gelirler.<\/p>\n<p>Judo ayaktan at\u0131\u015f, yerde m\u00fccadele ve vuru\u015f teknikleri olmak \u00fczere, \u00fc\u00e7 b\u00fcy\u00fck grupta toplan\u0131r. Ayaktan at\u0131\u015f teknikleri; elle, kal\u00e7a ile ve ayakla olmak \u00fczere \u00fc\u00e7 k\u0131sma ayr\u0131l\u0131r. Bunun yan\u0131 s\u0131ra, kendinizi yere atarak yapabilece\u011finiz teknikler de vard\u0131r. Ayaktan at\u0131\u015f teknikleri 40 adettir. 65 adet olan yer teknikleri i\u00e7inde ise hareketsiz b\u0131rakma, boyun ve kol kilidi teknikleri bulunur. Ate Waza ismi verilen vuru\u015f teknikleri i\u00e7inde de a\u015fa\u011f\u0131 yukar\u0131 karate b\u00fcnyesinde yer alan hemen hemen t\u00fcm vuru\u015flar yer al\u0131r.<\/p>\n<p>Bu son b\u00f6l\u00fcm, yar\u0131\u015fmalarda kullan\u0131lmamaktad\u0131r. Judo&#8217;nun kendini koruma k\u0131sm\u0131nda ele al\u0131n\u0131r. Karate b\u00fcnyesinde yer alan hareketleri bar\u0131nd\u0131rd\u0131\u011f\u0131 gibi Aikido&#8217;nun t\u00fcm duru\u015f, tutu\u015f, v\u00fccut d\u00f6n\u00fc\u015f\u00fc ve at\u0131\u015flar\u0131 da Judo\u2019da yer al\u0131r. Ayr\u0131ca Jui Jutsu, Judo&#8217;nun bir nevi ilkel \u015fekli olup, \u00f6zellikle silahl\u0131 kuvvetler ve emniyet g\u00fc\u00e7leri b\u00fcnyesinde g\u00f6\u011f\u00fcs g\u00f6\u011f\u00fcse m\u00fccadelede uygulanmaktad\u0131r.<\/p>\n<h2>Judoka<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-19734 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/iStock-1152446373-800x500.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"375\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 600px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 600\/375;\" \/><\/p>\n<p>Bir judo uygulay\u0131c\u0131s\u0131, \u201cJudoka\u201d veya &#8216;judo oyuncusu&#8217; olarak bilinir, ancak geleneksel olarak sadece 4.Dan veya daha y\u00fcksek olanlara &#8220;judoka&#8221; denir. -Ka eki bir isme eklendi\u011finde, o konuda uzmanl\u0131\u011fa veya \u00f6zel bilgiye sahip ki\u015fi anlam\u0131na gelir. \u00d6rne\u011fin, Benkyo-ka &#8220;bilgin&#8221; anlam\u0131na gelir. 4. Dan seviyesinin alt\u0131ndaki di\u011fer uygulay\u0131c\u0131lara kenkyu-sei veya &#8220;acemi&#8221; ad\u0131 verilir. Bununla birlikte, bug\u00fcn judoka terimi, herhangi bir \u00f6zel uzmanl\u0131k d\u00fczeyi ima edilmeksizin, herhangi bir judo uygulay\u0131c\u0131s\u0131na at\u0131fta bulunmak i\u00e7in d\u00fcnya \u00e7ap\u0131nda kullan\u0131lmaktad\u0131r.<\/p>\n<p>Judo \u00f6\u011fretmenine sensei denir. \u201cSensei\u201d kelimesi sen veya saki (\u00f6nce) ve sei (ya\u015fam) kelimelerinin birle\u015fiminden olu\u015fur. Yani sizden \u00f6nce gelen biri anlam\u0131na gelir.<\/p>\n<h2>Judogi (\u00fcniforma)<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-19737 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/10180992532530.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 600px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 600\/600;\" \/><\/p>\n<p>Judo uygulay\u0131c\u0131lar\u0131 geleneksel olarak <a href=\"https:\/\/www.hepsiburada.com\/top-glory-elite-judo-elbisesi-judogi-p-HBV00000JS5JZ\">judogi<\/a> ad\u0131 verilen beyaz \u00fcniformalar giyerler. Bazen kelime sadece gi (\u00fcniforma) olarak k\u0131salt\u0131larak kullan\u0131l\u0131r. Judogi, 1907&#8217;de Kano taraf\u0131ndan yarat\u0131ld\u0131 ve benzer \u00fcniformalar daha sonra di\u011fer bir\u00e7ok d\u00f6v\u00fc\u015f sanatlar\u0131 taraf\u0131ndan benimsendi. Modern judogi, beyaz veya mavi pamuklu b\u00fczme ipli pantolon ve bir kemerle (obi) tutturulmu\u015f ve onunla e\u015fle\u015fen beyaz veya mavi pamuklu ceketten olu\u015fur. Kemer genellikle dereceyi belirtmek i\u00e7in renklidir.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-19738 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/10255708684338.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 600px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 600\/600;\" \/><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.hepsiburada.com\/top-glory-280-cm-sari-kusak-taekwondo-karate-judo-kemeri-p-HBV00000LJ3GC\">Top Glory sar\u0131 ku\u015fak kemeri<\/a> alabilir ve \u00e7\u0131rakl\u0131k seviyenizi bir \u00fcst seviyeye \u00e7\u0131karmak i\u00e7in antrenmanlar\u0131n\u0131z\u0131 yapmaya ba\u015flayabilirsiniz.\u00a0Ayr\u0131ca ceketin, bo\u011fu\u015fmalar\u0131n ve hareketlerin sertli\u011fine dayanmas\u0131 ama\u00e7lanm\u0131\u015ft\u0131r ve sonu\u00e7 olarak, karate \u00fcniformas\u0131ndan (karategi) \u00e7ok daha kal\u0131nd\u0131r.<\/p>\n<h2>Judo nas\u0131l yap\u0131l\u0131r?<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-19735 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/iStock-1153199728-800x537.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"403\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 600px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 600\/403;\" \/><\/p>\n<p>Judo genelde 8-10 m2 olan kare bir alanda yap\u0131l\u0131r. 3-4 m2lik koruyucu d\u00f6\u015femeler ile zemin kaplan\u0131r ve b\u00f6ylece zemin haz\u0131r hale gelir. Sporcular hareketlere ve tepkilere dayan\u0131kl\u0131 \u00fcniformalar\u0131n\u0131 giyerler.<\/p>\n<p>Farkl\u0131 anlamlara gelen ku\u015faklar (kemerler) bele sar\u0131l\u0131r. Bu spordaki temel ama\u00e7 rakibe \u00fcst\u00fcnl\u00fck sa\u011flamakt\u0131r. Dolay\u0131s\u0131yla rakip, omuz ve bel k\u0131sm\u0131ndan kavranarak yere d\u00fc\u015f\u00fcr\u00fclmeye \u00e7al\u0131\u015f\u0131l\u0131r.<\/p>\n<p>Her ne kadar g\u00fcre\u015fe benzer yanlar\u0131 olsa da asl\u0131nda \u00f6nemli farklar vard\u0131r. Burada temel ama\u00e7 rakipten gelecek hareketlere uyum sa\u011flamak ve buna g\u00f6re pozisyon alarak cevap vermektir.<\/p>\n<h2>Judo d\u00fcnyas\u0131nda \u00f6\u011frenilecek \u00e7ok \u015fey var!<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-19733 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/iStock-821257128-800x533.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"400\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 600px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 600\/400;\" \/><\/p>\n<p>\u00d6\u011frenciler bu sporda fiziksel ve atletik yeteneklerin geli\u015fiminin \u00f6tesinde \u00e7ok daha fazlas\u0131n\u0131 \u00f6\u011frenirler. Duygular\u0131n\u0131 ve d\u00fcrt\u00fclerini nas\u0131l kontrol edeceklerini, azim, sayg\u0131, sadakat ve disiplin de\u011ferlerini \u00f6\u011frenirler.<\/p>\n<p>Judo yaparken davran\u0131\u015f ve g\u00f6rg\u00fc kurallar\u0131n\u0131n yan\u0131 s\u0131ra ola\u011fan\u00fcst\u00fc bir egzersiz eti\u011fi geli\u015ftirirler. Korkular\u0131n\u0131n \u00fcstesinden gelmeyi ve bask\u0131 alt\u0131nda hissettikleri durumlarda cesaretli olabilmeyi \u00f6\u011frenirler.<\/p>\n<p>Deneyimledikleriyle birlikte, nezaket, al\u00e7akg\u00f6n\u00fcll\u00fcl\u00fck ve toplumun ba\u015far\u0131l\u0131 vatanda\u015flar\u0131 olarak geli\u015fimlerine katk\u0131da bulunacak bir\u00e7ok harika de\u011feri \u00f6\u011frenirler. Bu nedenle bu spor, toplumlar\u0131n geli\u015fmesinde ve gelecek i\u00e7in yeni ve daha iyi topluluklar yaratmada \u00f6nemli bir rol oynar.<\/p>\n<p>\u201c<a href=\"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/az-bilinen-5-uzakdogu-sporu\/\">Az bilinen uzak do\u011fu sporlar\u0131<\/a>\u201d ba\u015fl\u0131kl\u0131 yaz\u0131m\u0131z\u0131 okuyarak uzak do\u011fu sporlar\u0131na dair daha detayl\u0131 bilgi sahibi olabilirsiniz.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Judo hem fiziksel yetenek hem de b\u00fcy\u00fck bir zihinsel disiplin gerektiren dinamik bir d\u00f6v\u00fc\u015f sporudur. Ayakta durulan pozisyonlar\u0131 bar\u0131nd\u0131r\u0131rken, rakiplerinizi [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":19731,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,191],"tags":[],"class_list":["post-20495","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-genel","category-spor-outdoor"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v26.8 (Yoast SEO v27.4) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Judo Nedir ? Nas\u0131l Yap\u0131l\u0131r? Judo&#039;nun Faydalar\u0131 - Hayatburada<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/farkli-bir-felsefe-arayanlara-judo-nedir-nasil-yapilir\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"tr_TR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Farkl\u0131 bir felsefe arayanlara: Judo nedir? Nas\u0131l yap\u0131l\u0131r?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Judo hem fiziksel yetenek hem de b\u00fcy\u00fck bir zihinsel disiplin gerektiren dinamik bir d\u00f6v\u00fc\u015f sporudur. Ayakta durulan pozisyonlar\u0131 bar\u0131nd\u0131r\u0131rken,\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/farkli-bir-felsefe-arayanlara-judo-nedir-nasil-yapilir\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Hayatburada\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-12-08T11:30:47+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tahmini okuma s\u00fcresi\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"5 dakika\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hepsiburada.com\\\/hayatburada\\\/farkli-bir-felsefe-arayanlara-judo-nedir-nasil-yapilir\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hepsiburada.com\\\/hayatburada\\\/farkli-bir-felsefe-arayanlara-judo-nedir-nasil-yapilir\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"\",\"@id\":\"\"},\"headline\":\"Farkl\u0131 bir felsefe arayanlara: Judo nedir? Nas\u0131l yap\u0131l\u0131r?\",\"datePublished\":\"2020-12-08T11:30:47+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hepsiburada.com\\\/hayatburada\\\/farkli-bir-felsefe-arayanlara-judo-nedir-nasil-yapilir\\\/\"},\"wordCount\":1072,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hepsiburada.com\\\/hayatburada\\\/farkli-bir-felsefe-arayanlara-judo-nedir-nasil-yapilir\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"\",\"articleSection\":{\"1\":\"Spor &amp; Outdoor\"},\"inLanguage\":\"tr\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hepsiburada.com\\\/hayatburada\\\/farkli-bir-felsefe-arayanlara-judo-nedir-nasil-yapilir\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hepsiburada.com\\\/hayatburada\\\/farkli-bir-felsefe-arayanlara-judo-nedir-nasil-yapilir\\\/\",\"name\":\"Judo Nedir ? Nas\u0131l Yap\u0131l\u0131r? Judo'nun Faydalar\u0131 - Hayatburada\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hepsiburada.com\\\/hayatburada\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hepsiburada.com\\\/hayatburada\\\/farkli-bir-felsefe-arayanlara-judo-nedir-nasil-yapilir\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hepsiburada.com\\\/hayatburada\\\/farkli-bir-felsefe-arayanlara-judo-nedir-nasil-yapilir\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"\",\"datePublished\":\"2020-12-08T11:30:47+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hepsiburada.com\\\/hayatburada\\\/farkli-bir-felsefe-arayanlara-judo-nedir-nasil-yapilir\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"tr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.hepsiburada.com\\\/hayatburada\\\/farkli-bir-felsefe-arayanlara-judo-nedir-nasil-yapilir\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"tr\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hepsiburada.com\\\/hayatburada\\\/farkli-bir-felsefe-arayanlara-judo-nedir-nasil-yapilir\\\/#primaryimage\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hepsiburada.com\\\/hayatburada\\\/farkli-bir-felsefe-arayanlara-judo-nedir-nasil-yapilir\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Anasayfa\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.hepsiburada.com\\\/hayatburada\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Farkl\u0131 bir felsefe arayanlara: Judo nedir? Nas\u0131l yap\u0131l\u0131r?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hepsiburada.com\\\/hayatburada\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hepsiburada.com\\\/hayatburada\\\/\",\"name\":\"Hayatburada\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.hepsiburada.com\\\/hayatburada\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"tr\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Judo Nedir ? Nas\u0131l Yap\u0131l\u0131r? Judo'nun Faydalar\u0131 - Hayatburada","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/farkli-bir-felsefe-arayanlara-judo-nedir-nasil-yapilir\/","og_locale":"tr_TR","og_type":"article","og_title":"Farkl\u0131 bir felsefe arayanlara: Judo nedir? Nas\u0131l yap\u0131l\u0131r?","og_description":"Judo hem fiziksel yetenek hem de b\u00fcy\u00fck bir zihinsel disiplin gerektiren dinamik bir d\u00f6v\u00fc\u015f sporudur. Ayakta durulan pozisyonlar\u0131 bar\u0131nd\u0131r\u0131rken,","og_url":"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/farkli-bir-felsefe-arayanlara-judo-nedir-nasil-yapilir\/","og_site_name":"Hayatburada","article_published_time":"2020-12-08T11:30:47+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Tahmini okuma s\u00fcresi":"5 dakika"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/farkli-bir-felsefe-arayanlara-judo-nedir-nasil-yapilir\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/farkli-bir-felsefe-arayanlara-judo-nedir-nasil-yapilir\/"},"author":{"name":"","@id":""},"headline":"Farkl\u0131 bir felsefe arayanlara: Judo nedir? Nas\u0131l yap\u0131l\u0131r?","datePublished":"2020-12-08T11:30:47+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/farkli-bir-felsefe-arayanlara-judo-nedir-nasil-yapilir\/"},"wordCount":1072,"image":{"@id":"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/farkli-bir-felsefe-arayanlara-judo-nedir-nasil-yapilir\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","articleSection":{"1":"Spor &amp; Outdoor"},"inLanguage":"tr"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/farkli-bir-felsefe-arayanlara-judo-nedir-nasil-yapilir\/","url":"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/farkli-bir-felsefe-arayanlara-judo-nedir-nasil-yapilir\/","name":"Judo Nedir ? Nas\u0131l Yap\u0131l\u0131r? Judo'nun Faydalar\u0131 - Hayatburada","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/farkli-bir-felsefe-arayanlara-judo-nedir-nasil-yapilir\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/farkli-bir-felsefe-arayanlara-judo-nedir-nasil-yapilir\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","datePublished":"2020-12-08T11:30:47+00:00","author":{"@id":""},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/farkli-bir-felsefe-arayanlara-judo-nedir-nasil-yapilir\/#breadcrumb"},"inLanguage":"tr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/farkli-bir-felsefe-arayanlara-judo-nedir-nasil-yapilir\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"tr","@id":"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/farkli-bir-felsefe-arayanlara-judo-nedir-nasil-yapilir\/#primaryimage","url":"","contentUrl":""},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/farkli-bir-felsefe-arayanlara-judo-nedir-nasil-yapilir\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Anasayfa","item":"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Farkl\u0131 bir felsefe arayanlara: Judo nedir? Nas\u0131l yap\u0131l\u0131r?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/#website","url":"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/","name":"Hayatburada","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"tr"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20495","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20495"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20495\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19731"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20495"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20495"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20495"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}