{"id":33346,"date":"2022-12-03T17:34:47","date_gmt":"2022-12-03T14:34:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/?p=33346"},"modified":"2022-12-09T13:31:05","modified_gmt":"2022-12-09T10:31:05","slug":"sana-gore-olan-dans-turunu-nasil-secmelisin-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hepsiburada.com\/hayatburada\/sana-gore-olan-dans-turunu-nasil-secmelisin-2\/","title":{"rendered":"Ruhuna Hitap Eden Dans\u0131 Se\u00e7"},"content":{"rendered":"

Dans etmek hem zihin hem de beden i\u00e7in faydal\u0131, keyifli bir aktivite. Bir\u00e7ok dans t\u00fcr\u00fc i\u00e7erisinde sana uygun olan\u0131 belirlemek i\u00e7in dans t\u00fcrlerine de hakim olman gerekir. Danslar kendi i\u00e7erisinde duygular bar\u0131nd\u0131r\u0131r. \u00d6rne\u011fin hiphop dans t\u00fcr\u00fc asi bir yans\u0131maya sahipken latin danslar\u0131 ne\u015feli ve k\u0131vrak bir i\u015fleyi\u015fe sahiptir. Bu sebeple dans t\u00fcr\u00fcn\u00fc se\u00e7mek i\u00e7in kendi duygu durumunu da iyi bilmen gerekir.\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Bir de ne i\u00e7in dans etti\u011finin de \u00f6nemi var. Baz\u0131 ki\u015filer sadece ruhlar\u0131na iyi gelmesi i\u00e7in dans ederken baz\u0131lar\u0131 da kilo vermek ve spor yerine ge\u00e7mesi i\u00e7in dans\u0131 tercih eder. B\u00f6yle durumlarda danstan beklenti s\u00f6z konusu olur. Bu beklentileri kar\u015f\u0131layacak dans t\u00fcrlerine y\u00f6nelmek gerekir. Senin i\u00e7in uygun olan dans t\u00fcr\u00fcn\u00fc se\u00e7mene yard\u0131mc\u0131 olmak i\u00e7in danslara yak\u0131ndan bakal\u0131m.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Dans T\u00fcrleri<\/span><\/h2>\n

Danslar t\u00fcrlerine g\u00f6re temelde e\u015fli ve tekli danslar olarak ayr\u0131labilir. Bu ayr\u0131mdan yola \u00e7\u0131karak yap\u0131lacak tercihler de kendi i\u00e7erisinde bir\u00e7ok alternatifi bar\u0131nd\u0131r\u0131r. Bu listede dans t\u00fcrlerinden e\u015fli ve tekli olarak kar\u0131\u015f\u0131k bahsedelim. Sen sana uygun olan \u00fczerinden harekete ge\u00e7<\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Tango<\/span><\/h3>\n

E\u015fli danslar\u0131n duygular\u0131 en \u00fcst seviyede hareketlere yans\u0131tman\u0131n m\u00fcmk\u00fcn oldu\u011fu bir t\u00fcr\u00fcyle ba\u015flayal\u0131m. Bir\u00e7ok romantik dizi ve filmlerin de \u00e7arp\u0131c\u0131 sahnelerine imza atan bu dans t\u00fcr\u00fc hem g\u00f6rsel hem de duygusal anlamda insan\u0131 i\u00e7ine \u00e7eken bir yap\u0131ya sahip. E\u011fer i\u00e7sel bir yolculuk ve ruhla b\u00fct\u00fcnle\u015fen bir dans ar\u0131yorsan tango senin i\u00e7in iyi bir se\u00e7enek olabilir.<\/span><\/p>\n

Salsa<\/span><\/h3>\n

E\u011fer biraz hareket ve bolca ne\u015fe ar\u0131yorsan salsa sana hitap eden bir dans t\u00fcr\u00fc olabilir. \u0130zlerken bile insan\u0131 harekete ge\u00e7meye d\u00f6rtleyen melodileriyle salsa olduk\u00e7a hareketli bir dans t\u00fcr\u00fc. \u00c7ift veya tek olarak kat\u0131labilece\u011fin kurslarda v\u00fccudunu b\u00fct\u00fcn\u00fcyle harekete ge\u00e7irme \u015fans\u0131 da bulacaks\u0131n. E\u011fer dans ve sporu bir arada ger\u00e7ekle\u015ftirmek istiyorsan bu dans t\u00fcr\u00fc sana g\u00f6re.<\/span><\/p>\n

Hip Hop<\/span><\/h3>\n

Yer\u00e7ekimine meydan okuyanlar\u0131n dans\u0131 dersek hip hop i\u00e7in abartm\u0131\u015f olmay\u0131z. \u0130zlerken hem y\u00fcrekleri a\u011fza getiren hem de hayranl\u0131k uyand\u0131ran fig\u00fcrleriyle olduk\u00e7a enerjik bir dans t\u00fcr\u00fc. D\u0131\u015far\u0131dan bak\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda zor gibi g\u00f6r\u00fcnse de yetkin ki\u015filerce verilen kurslarda s\u0131k\u0131 bir \u00e7al\u0131\u015fmayla pekala ba\u015farmak m\u00fcmk\u00fcn. Asla ge\u00e7 mi diye d\u00fc\u015f\u00fcnme ve e\u011fer ilgi duyuyorsan harekete ge\u00e7.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Oryantal<\/span><\/h3>\n

Alsa modas\u0131 ge\u00e7meyen ve t\u00fcm v\u00fccudu harekete ge\u00e7iren oryantal hala olduk\u00e7a tercih ediliyor. Her yerde yap\u0131labilir olmas\u0131 ve insan\u0131n v\u00fccudunu daha iyi tan\u0131mas\u0131na da olanak sa\u011flad\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in her ya\u015ftan bireylerin keyifle kat\u0131ld\u0131\u011f\u0131 oryantal kurslar\u0131 var. Sende bu hareketli, k\u0131vrak ve s\u0131cak dans t\u00fcr\u00fcyle daha yak\u0131ndan tan\u0131\u015fmak istersen zaman kaybetmeden ba\u015flayabilirsin.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Modern Dans<\/span><\/h3>\n

Modern dans baz\u0131 dans t\u00fcrlerinin aksine kurals\u0131zl\u0131\u011fa dayal\u0131 bir dans bi\u00e7imi olarak adland\u0131r\u0131labilir. Daha \u00e7ok duygu ve durum ifadesi \u00fczerine yo\u011funla\u015fan bir dans \u00e7e\u015fidi oldu\u011fu i\u00e7in hareketler ve koreografiler olduk\u00e7a ki\u015fisel olabiliyor. Modern dans bir anlamda i\u00e7sel yolculu\u011fa \u00e7\u0131k\u0131lmas\u0131na da olanak sa\u011fl\u0131yor. \u0130\u00e7inde ke\u015ffetti\u011fin duygular\u0131 dans ile ifade etmek i\u00e7in modern dans \u00fczerine yo\u011funla\u015fabilirsin.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Halk Oyunlar\u0131<\/span><\/h3>\n

Bireysel fig\u00fcrlerin sergilendi\u011fi grup danslar\u0131 da olduk\u00e7a keyifli oluyor. B\u00f6ylece kalabal\u0131k bir grupla sosyalle\u015ferek bir b\u00fct\u00fcn halinde \u00e7al\u0131\u015fmak m\u00fcmk\u00fcn oluyor. Bu durum da koordinasyon a\u00e7\u0131s\u0131ndan olduk\u00e7a e\u011fitici oluyor. Bir\u00e7ok farkl\u0131 y\u00f6renin fig\u00fcrleriyle k\u00fclt\u00fcrleri daha yak\u0131ndan tan\u0131ma f\u0131rsat\u0131 da bu dans t\u00fcr\u00fcn\u00fcn bonusu oluyor.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Bu dans t\u00fcrleri pop\u00fcler birka\u00e7 tanesi. Sen de kendin i\u00e7in bu danslar aras\u0131nda uygun olan\u0131 se\u00e7ebilir veya di\u011fer dans t\u00fcrlerini de inceleyerek karar verebilirsin. Dans t\u00fcr\u00fcn\u00fc se\u00e7tikten sonra dans kurslar\u0131 i\u00e7inden sana uygun olan ile ilerleyerek s\u00fcreci daha profesyonel ve h\u0131zl\u0131 bir \u015fekilde ilerletebilirsin. Ayn\u0131 zamanda evde kendin e\u011fitici videolar e\u015fli\u011finde baz\u0131 dans t\u00fcrleri i\u00e7in k\u00fc\u00e7\u00fck ba\u015flang\u0131\u00e7lar da yapabilirsin. Ancak sonu\u00e7 olarak dansa yaz\u0131lmak bu s\u00fcreci daha do\u011fru kontrol etmene olanak sa\u011flayabilir.<\/span><\/p>\n

Birden Fazla Dans T\u00fcr\u00fcyle \u0130lgilenmek M\u00fcmk\u00fcn m\u00fc?<\/span><\/h2>\n

Yukar\u0131daki dans t\u00fcrlerinin d\u0131\u015f\u0131nda da bir\u00e7ok dans \u00e7e\u015fidi mevcut. E\u011fer iki temel dans t\u00fcr\u00fc aras\u0131nda se\u00e7im yapam\u0131yorsan ve her ikisiyle de ilgilenmek istiyorsan bu m\u00fcmk\u00fcn. \u0130ki dans i\u00e7in de gereken kurslara ba\u015flang\u0131\u00e7 yaparak deneyimlerin \u00fczerinden karar verebilirsin. Kurslara ba\u015flad\u0131ktan sonra ikisinden de keyif al\u0131yorsan ikili \u015fekilde dans ser\u00fcvenine devam edebilirsin.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Dansa Ba\u015flayanlar \u0130\u00e7in \u0130htiya\u00e7 Listesi<\/span><\/h2>\n

Kendin i\u00e7in en uygun dans t\u00fcr\u00fcn\u00fc se\u00e7tikten sonra da baz\u0131 ipu\u00e7lar\u0131na ihtiyac\u0131n olabilir. E\u011fer bir kursa yaz\u0131ld\u0131ysan veya evde kendin dans etmeye ba\u015flamaya karar verdiysen baz\u0131 ihtiya\u00e7lar\u0131n olacak. Performans\u0131na direkt etki edecek bu listeye de mutlaka g\u00f6z atmal\u0131s\u0131n.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n