Pilates 1 (Başlangıç Programı)

Pilates 1 (Başlangıç Programı)

Bu ürün şu an satılmamaktadır.
%
(Kargo Bedava)
(Kargo Bedava)
DSACategoryId/60001501/2147483640/177278/186000

Pilates 1 (Başlangıç Programı)

Avustralya ve Asya Pilates Enstitülerinin Kurucusu Allan Menezes''in Eğitmenliğinde

Pilates''e yeni başlayanların; biçimli bir vücut ve düz bir karın bölgesine sahip olmaları için tasarlandı.

Pılates Egzersizleri: Beden Merkezi (omurga) üzerindeki kontrolü geliştirir. Gövde, kalça ve omuz kuşağını bütün bir halde getirir; böylece beden mümkün olan en güzel ve sağlıklı görüntüsüne kavuşur.
  • Sağlıklı ve Biçimli Bir Vücut
  • Dayanıklı ve Esnek Kas Sistemi
  • Düz Bir Karın Bölgesi
  • Doğru Nefes Tekniği Geliştirme
  • Duruş Bozukluğunu Önleme

    Tarihçe:
    1. Dünya savaşında sakatlanan ve hareketsiz kalan askerleri güçlendirmek ve rehabilite etmek için geliştirilen "Beden Kontrolü ve Sağlıklı Yaşam" olarak tanımlanan bu metod; Alman Joseph Humbertus Pilates adıyla anılmaktadır.
Bölge 2
Diğer İnteraktif Menü
İzleme Grubu PG, Değerlendirilmiş ve Sakıncalı Bulunmamış
Ses İngilizce, Türkçe
Süre 40 Dk.
Video Oranı 4:3 Full Screen
Yapım Yılı, Üretici 2002
Yonetmen Kerem Sarı
Diğer
Garanti Süresi (Ay) 1
Yurtdışına Satış Yok
Stok kodu DVDGALA69-DVD
  • platese yeni başlayanlar için mükemmel bir dvd

    platese yeni başlayanlar için mükemmel bir dvd hem ruhunuzu dinlenldirirken hem de vücudunuzu bizler biran önce şekilenmek istiyoruz ama plateste yavaş yavaş olması gerek platesi gerçekten başlamayı düşünenler diğer üç dvdye almasını öneririm ve kendini seven herkezin platese başlamasını

    - İstanbul - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (0) Hayır (0)

  • temel düzey egzersizleri öğrenmek için ideal

    cd serisini arşiv için komple aldım.bu başlangıç cdsi,özellikle,daha önce hiç pilates yapmamış olan ya da, fazla spor geçmişi olmayan kişiler için ideal

    - Adana - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (1) Hayır (0)

  • bence alınmalı

    Ben çok beğendim.20 yıldır spor yapıyorum.pilates 1 ile yaptığım egzersizler beni çok rahatlattı teşekkür ediyorum almanızıda tavsiye edrim.aynen uygulamak şartıyla süreyya özgenç

    YILDIRIM - Bursa - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (2) Hayır (0)

  • bir bayan olarak keşke bayan sporcu ön planda olsaydı dedim

    Ürün bugün elime geçti. İçerik olarak beğendim ama bir bayan olarak bayan sporcunun ön planda olmasını isterdim. Ürünün satış kapağında bayan fotoğrafı var ona güvenerek almıştım. Keşke kapakta belirtilseydi...

    MERKEZ - Kastamonu - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (2) Hayır (7)

  • pilatesin aerobikten farksız olduğunu gösteriyor

    pilatesde tıpkı aerobik gibi her akşam yatmadan önce 30 dk yapıyorum vucudumun toparlandığını hissettim ayrıca bacaklarımın şekli güzelleşti başlangıç olmasına rağmen vucudunuzu nasıl gerdiğinizi gösteriyor

    BORNOVA - İzmir - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (5) Hayır (2)

  • 2 yıldır kullanıyorum.

    Yaklaşık 2 yıldır bu set ile evde pilates yapıyorum.Gerçekten çok güzel.Hiç Pilates yapmamış insanlara özellikle tavsiye ederim.İleri safhaları daha da faydalı.

    KADIKÖY - İstanbul - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (4) Hayır (2)

  • Ürün çok hoş gerçekten

    Pilates topunu eşim için aldım.Yanında da pompası hediyeydi.Hepsibradaya çok teşekkürler.Ancak eşim bu topu pek kullanmadı. Heves etmişti ama artık koşu bandımız geldi hepsiburadadan onunla ilgileniyor.

    - Karabük - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (1) Hayır (10)

  • çok kullanışlı bir ürün

    pilatese yeni başlamak isteyenler için ideal bir çalışma programı sunuluyor. ben 3 serisini de aldım. severek yapıyorum. boyunuzla orantılı bir pilates topu almayı da unutmayın

    YILDIRIM - Bursa - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (14) Hayır (1)

  • çok iyii değil

    bu ürünü bayaa bir hevesle aldım fakat dublajı çok ama çok kötü haketleri takip edip yapmaya çalışılırsa sadece hareket etmiş oluruz

    BORNOVA - İzmir - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (10) Hayır (6)

  • çok kaliteli

    pilates 1,2,3 cdlerini aldım ve çok memnunum kasları geliştiriyor bel ağrılarını gerçekten azaltıyor. takip etmesi son derece kolay açıklayıcı şekilde hareketleri anlatıp uygulamanıza yardımcı oluyor. pilates yapmak şsteyenlere tavsiye ederim kesilikle.

    KARTAL - İstanbul - Türkiye

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (6) Hayır (2)

  • Tüm yorumları gör (31)
Kapat Ürün Yorum Kriterlerimiz

Ürünle ilgili görüşlerinizi paylaştığınız için müşterilerimiz adına teşekkür ederiz.

Hepsiburada’da yer alan ürün yorumları, müşterilerimizin satın aldıkları veya kullandıkları ürünlere dair değerlendirmelerini içerir.

Ürün veya markayla ilgili bilgi veren, ürüne ve kullanımına dair artı ya da eksi özellikleri yazan, tedarik ve teslimat sürecini değerlendiren yorumlar onaylanarak ürün sayfasında yer alır.

Hakaret, argo veya alaycı tavır içeren, fiyat bilgisi verilen, soru sorulan, link verilen, karşılaştırma yapılan, 1-2 kelime olup yeterli bilgi içermeyen yorumlar onaylanamamaktadır.

Bu kriterlere göre incelenen yorumlar, kısa bir değerlendirme sürecinden geçer, uygunsa onaylanarak ilgili ürün sayfasında yer alır. Değerlendirme süresi, yorumların geliş sıralamasına göre değişkenlik gösterebilir.

İncelediğiniz bu ürünü,
alışveriş kredisi ile satın almak için detayları inceleyin;
Alışveriş Kredisi Detayları
Alışveriş Kredisi Nedir?
Sepetinizdeki ürünleri istediğiniz vade seçeneği ile almak artık çok kolay!

Sepet tutarınız kadar Alışveriş Kredisi’nden 48 aya varan vade seçenekleri ile yararlanın. İhtiyaç krediniz anında onaylanır, size sadece alışverişinizi tamamlamak kalır.
Nasıl Kullanırım?
1
Alışveriş kredisi kullanmak istediğiniz bankayı seçin
Ödeme adımında Alışveriş Kredisi ile ödemeyi seçin. Müşterisi olduğunuz bankaya Hepsiburada üzerinden giriş yaparak krediyle ödeme sürecini başlatın.
2
İstediğiniz vade ile başvurunuzu tamamlayın
Bankanıza güvenli bir şekilde giriş yaptıktan sonra bilgilerinizi kontrol edin ve size uygun vade seçeneği ile başvurunuzu tamamlayın.
3
Krediniz anında onaylansın, siparişiniz ayağınıza gelsin
Sepet tutarınız kadar ihtiyaç kredisi anında onaylansın. Size sadece alışverişinizi tamamlamak kalsın.
Örnek Alışveriş Kredisi Tabloları
Vade Taksit Tutarı Toplam Tutar
tüm vade seçeneklerini görüntüle
Taksitli Satış Detayları

Ürüne Özel Taksit Fırsatları

Taksit Tutarı Toplam Tutar

Önemli Not

Fiyat Satıcı Kampanya Kargoya Veriliş Tarihi
%
Ekstra indirimli fiyat
--
tarihinde stoklarda olacaktır.
--
Aşağıdaki kampanyalar, satıcısı olan ürünlerde geçerlidir.
BAŞA DÖN