Çocuklar doktor deneyimlerini hasta oldukları, kendilerini kötü hissettikleri zamanlarda gerçekleştirdiği için genellikle doktora gitmeyi sevmiyor. Tanımadıkları biri tarafından muayene edilmek; tanımadıkları aletler, aparatlar, canını yakabileceğini düşündüğü iğneler görmek çocukların doktora gitmekten korkmasına neden oluyor. Çocukların doktor korkusunu yenmesi için yapılabilecek birtakım etkinlikler bulunuyor. Önerilere göz atalım.

Çocukların korkularının üstesinden gelmesine yardım etmek için ilk önce onları doğru anlamak gerekiyor.

Doktorculuk Oynamak

Doktorların kullandığı aparatlar ile daha önceden tanışan çocuklar, muayene esnasında panik yaşamaktan kurtuluyor.

Oyun oynamak, çocukların duygusal gelişimini destekliyor. Doktorculuk oynayarak çocukların doktor korkusunu yenmesine yardımcı olabilirsiniz. Çocuklar, oyun dünyasında edindiği deneyimleri gerçek hayata yansıtıyor. Böylece doktora gitmeye karşı oluşturduğu olumsuz tutumdan kurtularak olumlu bir tutum geliştirebiliyor. Doktorun neler yapacağını oyunda deneyimleyen çocuk, gerçekten hasta olup muayene olmaya gittiğinde yaşadığı durumu yadırgamıyor. Doktor korkusunu yenmek için evde doktorculuk oyunları oynamak faydalı oluyor. Oynadığınız oyunu, oyuncak doktor çantası ile zenginleştirebilir, çocukların doktora gittiğinde karşılaşacağı aletleri onlara oyuncaklar aracılığı ile tanıtabilirsiniz. Doktorların kullandığı aparatlar ile daha önceden tanışan çocuklar, muayene esnasında panik yaşamaktan kurtuluyor. Ona doktor kıyafetleri hediye etmek bu mesleğe karşı kendisini daha yakın hissetmesini sağlayabiliyor. Oynadığınız oyunda doktor rolüne bürünen çocuklar bu mesleği oyun ile deneyimlemiş oluyor, yabancılık çekmiyor. Bu nedenle doktor korkusu yaşamıyor. Çocuklar ile oynayabileceğiniz doktorculuk oyununu çeşitli oyuncaklar ile zenginleştirmek istiyorsanız, birbirinden farklı bebek doktor setleri için Hepsiburada Anne Bebek Oyuncak kategorisini ziyaret edebilirsiniz.

Gerçekleri Söylemek

Doktor korkusu yaşayan çocukları sakinleştirmek için korkusunu önemsememek işe yaramıyor. Yani ona; “korkacak bir şey yok” ya da “canın hiç acımayacak” gibi cümleler kurmaktan kaçınmak gerekiyor. Bu sözler çocukların sizi ciddiye almasını engelliyor ve çocuklar kendini anlaşılmamış hissediyor. Bunun yerine hasta olmanın ve doktora gitmenin eğlenceli bir aktivite olmadığını kabul ettiğinizi belirtebilir, onun neler hissettiğini anladığınızı belirtebilirsiniz. Sağlıklı bir yaşam için neden doktora gitmenizin gerekli olduğunu uygun bir dille anlatarak onu bu konuda bilinçlendirebilirsiniz. Bu şekilde kuracağınız iletişim; aranızdaki ilişkinin kuvvetlenmesine, güven duygusunun ortaya çıkmasına yardımcı oluyor. Çocuklara anne babalar olarak eşlik etmek doktor korkusunu azaltmaya yarayacak seçeneklerden biri olarak görülüyor. Annesi ya da babasının doktora güvendiğini gören çocuklar, kendilerini güvende hissediyor. Doktordan korkmamak gerektiğine inanıyor.

Çocukların tek başına sedyede oturarak doktoru beklemesi onun için korkutucu olabiliyor. Çocukların muayene olurken anne ya da babasının kucağında oturması, onu daha sakin hale getirebiliyor. Kucağınıza almanız mümkün değilse elini tutarak temas halinde kalabilirsiniz. Bu destek, çocukların kendisini güçlü hissetmesine yardımcı oluyor. Bunun yanında çocuklara muayene esnasında seçim hakkı sunmak, kontrolü kendinde hissetmesine yardımcı oluyor. “Önce boğazının mı muayene edilmesini istersin, kulaklarının mı?” gibi sorular sormak çocukları rahatlatıyor.

Hikayeler ile Bilgilendirmek

Doktor korkusu yaşayan çocukları bu konu hakkında bilgilendirmek onların korkularını yenmelerine yardımcı oluyor. Çocukları bu konuda seçtiğiniz çeşitli hikayeler yardımı ile bilgilendirmeniz mümkün. Bol fotoğraflı, ilgi çekici ve eğitici hikaye kitapları, imdadınıza yetişiyor. Hikaye okurken rahatlatıcı yorumlar yapmak, çocukların yaşantılarına değinmek gerekiyor. Hikayelerde doktorların; iyi, çocukları seven, onların sağlığını korumak için çalışan insanlar olduğunu vurgulamak gerekiyor. Anlatacağınız hikayelerde çocukların kahraman ile kendisini özdeşleşmesini sağlayabilirsiniz. Hikaye anlatırken ona sorular sorarak hissettiği duyguları ifade etmesini sağlayabilirsiniz. “Sence şimdi doktor ne yapacak, hikayenin kahramanı sence şu an ne hissediyordur?” gibi sorular sormak çocukların kendini duygularını paylaşmasını kolaylaştırıyor. Çocukların korkularını asla ayıplamamak gerekiyor. Çocuklar, duygularını anlatıp anlaşıldıklarını gördükçe rahatlıyor ve korkularının üstesinden gelmek için cesaretleniyor.

Çocuk gelişiminde çoğu zaman, çocukların yapamadıklarına değil yapabildiklerine odaklanmak gerekiyor. Çocukları sakin kaldıkları doktor muayenelerinden sonra küçük bir pekiştireç ile bu davranışını ödüllendirmek gerekiyor. Pekiştireç olarak ona sarılmak, öpmek gibi davranışlar sergileyebileceğiniz gibi ona küçük bir hediye alabilir ya da istediği bir etkinliği birlikte yapabilirsiniz. Bu şekilde pekiştirilen davranışlar daha uzun süre kalıcılık gösteriyor ve çocukların korkularını yenme konusunda cesaretlenmesine yardımcı oluyor.

Doktor Seçimi ve Muayene Süreci

Eğer korkunun nedenin doktor olduğunu düşünüyorsanız farklı bir doktor seçim yapabilirsiniz.

Çocuklar için doktor seçimi yaparken, bilgi ve eğitim kadar doktorun kişilik özelliklerini de dikkate almak gerekiyor. Bu nedenle çocuk doktoru seçerken sevecen, sabırlı ve anlayışlı bir doktor tercihi yapmak gerekiyor. Çocuklarda doktor korkusu, muayene sırasında başından geçenlerden dolayı oluşabileceği gibi doktordan kaynaklı da oluşabiliyor. Eğer korkunun nedenin doktor olduğunu düşünüyorsanız farklı bir doktor seçim yapabilirsiniz. Yanı sıra çocukların muayene olacağı ortamın fiziki şartları da önem taşıyor. Sevimli süslemeleri, minik oyuncakların bulunduğu bir ortamda çocuklar, kendilerini güvende hissediyor ve ortamı yadırgamıyor.

Çocuklar, randevu sırasını beklerken daha gergin hale gelebiliyor. Bu nedenle bekleme süresini kısaltmak için önceden randevu almak, çocukların daha fazla gerilmesinin önüne geçiyor. Kontrol randevularına eksiksiz gitmek çocukların kendini daha iyi hissettiği durumlarda da gidebileceğini anlamasını sağlıyor. Doktor muayenesi ile ilgili iyi deneyimler de yaşamış oluyor. Çocuklar kendini ifade edebilecek kadar büyükse, doktorun sorduğu soruları kendisinin cevaplamasına izin vermek gerekiyor. Muayene esnasında kendini en rahat hissettiği pozisyonu bulması için cesaretlendirmek gerekiyor. Çocuklar isterse muayeneye giderken ona sevdiği bir oyuncağının eşlik etmesine izin vermek gerekiyor. Bu destek, ona kendisini güvende hissettiriyor. Yine doktorun sevecen bir tavır ile yaklaşması veya küçük bir hediye vermesi, çocukların muayeneden daha olumlu duygular ile ayrılmasına yardımcı oluyor.