Dikkatli ve yeterli korumadan faydalanarak güneşe çıkmanın getirdiği bronzluk, yazdan sonra da muhteşem görünmeye devam etmenin yolu; ancak sağlıklı bir bronzluk için dikkat edilmesi gerekenler listesine yine de göz atmanızda fayda var.

Güneş kremi kullanımı

Sağlıklı bir bronzluk için dikkat edilmesi gerekenlerin ilki güneş kremini doğru seçmek. Vücut tipinize uygun, yeterli korumayı sağlayacak bir güneş kremi kullanmak kalıcı ve iyi görünen bronzluğun anahtarı.

Güneş kremi sürmenin bronzlaşmanın önüne geçeceği düşünülse de bu düşünce hem yanlış hem de oldukça tehlikeli. Özellikle ilk güneşe çıktığınız günlerde mutlaka yüksek korumalı bir güneş kremi sürmelisiniz. Güneş kremini güneşle bir araya geldiğinizde değil, dışarıya çıkmadan 20-30 dakika önce sürmeniz de gereklilikler arasında.

Bronzlaşmak için güneşe çıktığınız süreçte güneş koruyucunun faktörünü düşürmeniz söz konusu olabilir ancak koruyucu kullanmayı hiçbir zaman bırakmamalısınız.

Yalnızca güneşlenirken değil, güneşlendikten sonra kullanılan ürünler de sağlıklı bir bronzluk sağlamaya giden yolda yardımcı. Nivea Sun Güneş Sonrası Nemlendirici Krem, güneşin kurutucu etkisine çözüm olurken cildinizin rahatlamasını da sağlıyor.

Doğru zamanlanma

Sağlıklı bir bronzluk için güneşe çıkılan saatlerin de belirlenmesi önemli. Özellikle güneşin dik bir açıdan geldiği 11-15 saatleri arasında güneşe çıkmaktan kaçınılması gerekiyor. Bu saatlerde güneşin altındaysanız şemsiye ve şapkayla kendinizi korumalı, sağlıksız bir şekilde yanmanın önüne geçmelisiniz.

15’ten sonraki saatlerin sağlıklı bronzluk için en doğru zaman olduğu söylenebilir. Eklemeden geçmemekte fayda var, güneşe çıktığınız saat veya güneşin altında geçirdiğiniz sürenin uzunluğu fark etmeksizin güneş kremi sürmeyi ihmal etmemek şart.

Nemli ve sağlıklı bir cilt

İyi bir bronzluk için sağlıklı ve nemli bir cilt olmazsa olmazlar arasında yer alıyor. Güneş kremiyle koruduğunuz cildiniz yine de güneşin etkisiyle kuruyabilir. Bu sebeple yaz ayları nem açısından cildi beslemek için oldukça kritik aylar.

Güneş koruyucu kreminizi nemlendirici özellikli tercih edebileceğiniz gibi bronzlaştırıcı yağlar, cilt nemlendirici mistler ve güneş sonrası yoğun nemlendirme sağlayan ürünlerden de faydalanabilirsiniz.

Su tüketimine dikkat etmek de sağlıklı bir bronzluk için gerekenler arasında. Günde en az 2-2,5 litre su içmek vücudun her noktasına ettiği pozitif etki gibi sağlıklı görünen bir bronzluğun da anahtarı olacak. Bronzlaşmak için güneşe çıkarken yanınıza soğuk bir matara su alın ve sık sık tüketmeyi unutmayın.

Okkored 13 Litre Buzluk Çanta Termos, plaja giderken yanınıza alabileceğiniz en doğru ürünlerden. İçine koyduğunuz içeceği uzun süre soğuk tutabilen ürün, soğuk su ihtiyacınızı gün boyunca karşılamanıza yardımcı olacak.

Ölü deriden arınmış

Sağlıklı bir bronzluk için dikkat edilmesi gerekenlerden bir diğeri de cildi ölü derilerden arındırmak. Gittiğiniz tatilde bronzlaşmayı kafaya koyduysanız yolculuğa çıkmadan önce ölü derilerden arınmak için peeling ve keseden faydalanabilirsiniz.

Bronzlaşmak için güneşlendiğiniz süreçte de vücut fırçalarından yararlanarak peelinge devam etmeniz, eşit dağılmış sağlıklı bir bronzluk elde etmenizi sağlayacak.

Işıltılı bir görünüm

Sağlıklı bir bronzluk yakın görünüyorsa sırada bronzluğu öne çıkarmanın yolunu öğrenmek var. Vücudunuza ışıltılı bir görünüm kazandıracak yağlar kullanarak bronzluğunuzu daha belirgin hale getirebilir, giyimde kontrast renkler tercih ederek görünümünüzü bir üst seviyeye taşıyabilirsiniz.

Makyaj rutininize ekleyeceğiniz bronz gösteren ürünler de sağlıklı görünen bronzluk için olmazsa olmazlar arasında yer alıyor.