Teknoloji, insan yaşamındaki etkisini her alanda göstermeye devam ediyor. Son yıllarda giyilebilir teknolojiler konusunda yapılan yatırımlar, bu cihazların kullanıcılar tarafından ne kadar sevildiğini de kanıtlıyor. Giyilebilir teknoloji ürünleri, oldukça geniş bir ürün yelpazesini kapsıyor. Akıllı gözlükler, bileklikler, kolyeler, yüzükler, kulaklıklar, ayakkabılar, eldivenler, kıyafetler gibi birçok ürün, çeşitli özellikleriyle insanların hayatlarını kolaylaştırıyor.

Giyilebilir teknolojiler arasında en çok, akıllı telefonlarla uyumlu çalışan ve birçok özelliği beraberinde sunan, akıllı saatler tercih ediliyor.

Akıllı saatlerin birbirinden yararlı özelliklerini yakından incelemeye ne dersiniz?

Hayatın Nabzını Tutmak

Akıllı saatlerin en çok dikkat çeken özelliklerinden biri de kullanıcılara sunulan sağlık takibi uygulamaları oluyor. Üzerlerindeki sensörler sayesinde kullanıcının kalp ritmini ölçebilen bu cihazlar, hayatımız için çok önemli bir fonksiyonu yerine getirmiş oluyor. Üzerinde çalışılan bir uygulama sayesinde özellikle bakıma muhtaç, yaşlı ve hasta kişilerin nabız ölçümleri, yakınları ya da ilgili doktorlar tarafından takip edilebiliyor. Amerika’da yaşanan bir olayda nabzı hayati tehlike içerecek seviyeye düşen bir kişinin bu durumu, kullandığı akıllı saat ve telefon yoluyla tespit edilip acil durum ekiplerine haber veriliyor. Bu şekilde bir kişinin hayatının kurtulması, akıllı saatlerin insan yaşamında ne kadar büyük bir rol oynayacağını göstergesi oluyor.

Ortalama bir yetişkinde 80 ile 100 arasında olması gereken dakikadaki kalp atışı sayısının sık spor yapanlarda dakikada 60 atıma kadar düştüğü belirtiliyor. Normal günlük aktivitelerde yüksek seyreden kalp atış hızının kalbi yorduğunun ve bu durumdan muzdarip kişilerin yaşam sürelerinin daha kısa olabileceğinin altı çiziliyor.

Akıllı saatlerin doğrudan kalori hesabı yapabilen bir özelliği olmasa da akıllı telefonlara yüklenen uygulamalar ile spor ve nabız takibiyle birlikte günlük ortalama yakılan kalori hakkında da bilgi sahibi olunabiliyor. Hangi üründe ne kadar kalori bulunduğunu belirten ve bunun takibini barkod sistemiyle yapan uygulamalar, akıllı telefonlar üzerinden günlük kalori hedefinin üstüne çıkıldığında kullanıcıları uyararak sağlıklı beslenmeye yardımcı oluyor.

Vücudumuzun yüzde 70’i sudan oluştuğuna göre günlük tüketilmesi gereken su miktarını takip etmek de ayrıca önem kazanıyor. Bir kadının günlük en az 1,6 litre; bir erkeğinse 2 litre su tüketmesi gerekiyor. Akıllı saatlere yüklenen mini uygulamalar sayesinde günlük alınması gereken su miktarı, kolaylıkla hesaplanabiliyor.

Verimli Egzersizler ve Uyku Takibi

Düzenli spor yapan kişilerin antrenmanlarından tam olarak verim alabilmeleri için akıllı saatlerin bu özelliğinden yararlanmaları tavsiye ediliyor. İnsan hayatında hayati önem taşıyan nabız takibinin akıllı saatler yardımıyla yapılabiliyor olması, sağlık açısından oldukça önem arz ediyor.

Neredeyse bütün akıllı saatlerde adım sayma özelliği, bir standart olarak yer alıyor. Özellikle sporcular için üretilmiş bazı üst düzey saatlerde, egzersiz çeşidine bağlı olarak farklı ölçümler yapılıyor. Bir saatlik yürüyüş esnasında yakılan kalori ile bir saatlik kardiyo çalışmasının bir olmadığı düşünüldüğünde, bunun farkına varabilen cihazlar, sporcular için daha yararlı oluyor. Bu tip saatler sayesinde ne kadar kalori yakıldığı, egzersiz yoğunluğunun hangi aralıklarda daha fazla olduğu, yapılan egzersizlerin verimli olup olmadığı gibi bilgiler; günlük, aylık ve yıllık bazda takip edilebiliyor.

Uzmanlara göre günlük uyku aralığının 7 ile 9 saat arasında olması gerekiyor. İyi bir uyku, sadece günün belirli bir bölümünde değil; tamamında etkili oluyor. Sağlıklı bir yaşamın en önemli gereklerinden biri de uyku kalitesini artırmaktan geçiyor.

Akıllı saatler, üzerlerinde bulunan sensörler ile uyku esnasındaki hareketliliğinizi ölçerek analiz yapıyor.

Bu analizlerin sonuçlarını akıllı telefondaki uygulamaya yollayarak kişinin uyku düzeni ve kalitesi hakkında çeşitli öneriler sunuyor. Akıllı saatler, kişinin derin uyku döngüsüne göre gece hangi saatte yatacağından akıllı alarm sistemi sayesinde hafif uyku döneminde kişinin uyandırılmasına kadar birçok alanda önemli roller üstleniyor.

Akıllı Saatlerin Akıllı Özellikleri

Genelde çantalarda ya da ceplerde taşınan akıllı telefonların, e-posta, mesaj, çağrı gibi bildirimlere bakmak için sık sık kontrol edilmesi gerekiyor. Özellikle kalabalık ve gürültülü ortamlarda telefonun sesini duymak, bazen mümkün olmuyor. Akıllı saatlerin bildirim özelliği ise bu tür sorunlara çözüm getiriyor.

Mesaj, arama, e-posta gibi standart bildirimlerin dışında da akıllı telefonlara yüklü olan diğer uygulamaların da bildirimleri, akıllı saatlerin ekranlarında görüntülenebiliyor.

Cihazların çeşidine ve desteklediği özelliklere bağlı olarak sadece bildirim gösterenleri olduğu gibi mesajları okuyup telefonu çıkarmadan cevap yazmaya imkân tanıyan modelleri de bulunuyor. Titreşim özelliği sayesinde telefondan uzakta olunsa dahi gelen bildirimlerden haberdar olunabiliyor.

Görüntülü konuşmalardan en sevilen mesajlaşma uygulamalarının kullanımına; hesap makinesinden farklı temalardaki saat göstergelerine kadar birçok alanda akıllı saatler, yardımcı oluyor. Birer mini telefona dönüşen akıllı saatler, SIM kart girişi ve kablosuz ağlara bağlanabilmesi sayesinde İnternet’e bağlanıp çağrı cevaplamada kullanılabiliyor. Akıllı telefonlar ya da kameralar, bu cihazlar sayesinde tek tuşla uzaktan fotoğraf çekebiliyor.

Müzik dinlemeyi sevenler için de kolaylık sağlayan cihazlarla isterseniz telefondan bağımsız olarak kendi hafızasındaki şarkıları çalıyor isterseniz de telefonda dinlenen müzik listesinin kolayca kontrolü sağlanıyor. Sesi kısmak, artırmak, tamamen kapalı duruma getirmek, bir önceki ya da sonraki şarkıya geçmek gibi bütün fonksiyonlar, akıllı saatler üzerinden gerçekleştirilebiliyor.

Genelde telefona Bluetooth teknolojisiyle bağlanan akıllı saatlerin bir günlük batarya süresine sahip olanlarından bir aylık kullanıma imkân tanıyanlarına kadar oldukça fazla çeşidi bulunuyor. Bildirimlerden geri kalmak istemeyen kullanıcılar, Bluetooth özelliğini sürekli açık olarak kullandıklarında ve akıllı saatlerin medya özelliklerinden çok fazla yararlandığında batarya, daha kısa sürede tükeniyor.

GPS desteği sayesinde spor takibi, harita kullanımları, yer paylaşımı yapılabiliyor. Çocukların takibi, ebeveynlerin kendi telefonlarına kuracakları uygulamalarla GPS üzerinden sağlanabiliyor.

Birbirinden şık ve birçok özelliklele donanmış akıllı saatlerden birine sahip olmak için siz de Hepsiburada’yı ziyaret edebilirsiniz.