İşe gidip gelirken trafikte zaman kaybetmeyen, zorlu hava şartlarında ulaşım mücadelesi çekmek zorunda kalmayan, çocuğunun her dakikasını izleyebilen, hiçbir gelişmesini kaçırmayan ve bu durumda bile para kazanabilen bir anne olmak nasıl olabilir hiç düşündünüz mü? Ev, iş ve bebek arasındaki dengeyi kurmak sanıldığı kadar kolay olmayabilir ama kesinlikle imkansız da değil. Evden çalışan bir anne olduğunuzda çocuklarınızı okula bırakıp yine okuldan alabilir, evdeki bebeğinizin yemeklerine eşlik edebilir ve onu kendiniz uyutabilirsiniz. Hatta eve gelecek olan bir tamirci ya da kargo varsa onları karşılamak için işten özel bir izin almanıza gerek yoktur. Çocuğunuz hasta olduğu zamanlarda da aklınız evde kalmadan gönlünüzce takibini ve kontrollerini yapabilirsiniz.

Biraz disiplin ve düzen ile gününüzün daha rahat geçmesini sağlayabilirsiniz.

Bütün bu avantajlarının yanında, bir yandan evin işleri ile uğraşıp diğer yandan bebeğinizle ilgilenmek zaten zor iken, bir de aklınızı vererek işinize konsantre olmaya çalışmanız sizi daha da zorlayabilir. Sabah yoga yaparak güne başlayamamış olabilirsiniz ya da eviniz her durumda tertemiz olmuyorken bulaşıklar yerleştirmeniz için sizi bekliyor olabilir; aslında her işe tam anlamıyla yardımsız yetişip mükemmel olmanız beklenemez. Biraz disiplin ve düzen ile gününüzün daha rahat geçmesini sağlayabilirsiniz. Evden çalışan bir anne olarak, tüm bunlar arasında sağlıklı bir denge kurabilmeniz adına bu yazıda yer alan ipuçlarına göz atmanız hayatınızı kolaylaştıracaktır.

Gerçekçi Olun

Kaynak: assets.parents

Öncelikle gerçekçi olun. Siz çalışırken bebeğinizin odasında uzun bir süre oyuncaklarıyla oynayıp sessizce resim çizmesini beklemeyin. Özellikle 0-4 yaş arası bebekler, tam bilgisayarınızın düğmesine bastığınız an yanınıza gelir ve maksimum ilgi beklerler. Bu gerçekleri kabul edip çocuğunuzdan fazlasını beklemezseniz işiniz kolaylaşır. Böylece bebeğiniz huzursuzlandığında veya ağlamaya başladığında bunun bir sürpriz olmadığının farkında olarak duruma kolayca müdahale edebilirsiniz.

Ev İşlerini Paylaşın

Kaynak: internapcdn

Ev işi ya da bebek konusunda tüm işleri kendi üzerinize almaya çalışmayın. Her işe birden koştururken ne bebeğinizle kaliteli bir zaman geçirebilirsiniz ne de kendinize zaman ayırabilirsiniz. Gün içinde yetiştiremediğiniz bulaşık ya da çamaşır gibi işleri akşam eşinizden yardım alarak tamamlayın. Evden çalışırken mutsuz bir anne ve eş olmak istemiyorsanız çevrenizden yardım almaktan çekinmeyin.

Bir Saat Erken Uyanın

Kaynak: medicalnewstoday

Sabah 1 saat erken uyanarak yoga yapabilir, kitap okuyabilirsiniz.

Sabah herkes uyurken uyanmanın işlerinizi ne kadar hafifleteceğini tahmin edemezsiniz. Sabah bir saat uykunuzdan fedakarlık ederek ev ile ilgili yapılacakları önceden kolaylayabilirsiniz. Gün içinde kendinize zaman ayıramadığınızı düşünüyorsanız bu bir saati kendiniz için de değerlendirebilirsiniz. Yoga ya da cimnastik yaparak güne sağlıklı bir merhaba demenin günün geri kalan saatlerini ne denli pozitif etkilediğini görünce siz de şaşıracaksınız.

Sabah Saatlerini Hareketli Geçirin

Kaynak: hearstapps

Enerjisini atmasını ve rahatlamasını sağladığınız bebeğiniz, öğle uykusunu daha kaliteli ve derin uyur.

Sabah enerji yüklenmiş bir şekilde uyanan bebeğiniz ile güzel havalarda dışarı çıkın, yürüyüş yapın, parka gidin; hatta beraber spor yapın. Enerjisini atmasını ve rahatlamasını sağladığınız bebeğiniz, öğle uykusunu daha kaliteli ve derin uyurken, sizin de gün içinde çalışmaya zamanınız kalır. Bebeğinizin öğle uykusu için belli bir zaman belirleyin (öğle yemeğinden önce, öğle yemeğinden sonra gibi). Düzen seven her çocuk gibi bebeğiniz de arada aksamalar olsa dahi bu düzene uyacaktır.

Kişisel Disiplin ve Düzen Sağlayın 

Kaynak: caringcompanionsathome

Öz disiplin ve düzen sağlarsanız, kötü sürprizleri en aza indirmiş olursunuz.

Gün içinde öz disiplin sağlamazsanız, koltukta televizyon karşısında ya da bebeğinizin odasında onunla oynarken dalıp gidebilirsiniz. Aynen işe gider gibi sabah kalkıp pijamalarınızdan kurtulun, kahvaltınızı yapıp biraz dışarıda vakit geçirin ve sonra evinize dönerek çalışmaya başlayın. Her gün aynı düzende devam ederseniz hem siz hem de bebeğiniz bu duruma alışırsınız. Bu şekilde gün içinde ne olacağını az çok tahmin edebilen bebeğinizle yaşayacağınız kötü sürprizleri en aza indirmiş olursunuz.

Haftalık Program Yapın 

Kaynak: epiclife

Bütün gün yoğun olup nereden başlayacağınızı bilemediğiniz zamanlar çok olacaktır. Bu karışıklığı gidermek için her hafta başı yarım saatinizi ayırın ve önceliklerinize göre haftalık bir liste yapın. Hafta içinde işle ya da kendinizle ilgili ulaşmak istediğiniz hedeflerinizi, evde tamamlanması gereken işlerinizi öncelik sırasına göre yazabilirsiniz. Bunu bir yapılacaklar listesi gibi düşünmeyin. Bir hafta boyunca yapacaklarınızı önceden az çok biliyor olmanız hafta başlamadan sizi rahatlatacaktır. Hepsiburada’nın ajandalar kategorisinde yer alan birbirinden güzel haftalık planlayıcı defterlere göz atabilirsiniz.

Her Şeye Hazırlıklı Olun

Kaynak: mywayofviewing

Her duruma karşı bir b planınızın olması daha mutlu çalışmanızı sağlar.

Evden çalışan bir anne olarak bebeğinizle ilgili her şeye hazırlıklı olmalısınız. Sabah yaptığınız toplantı planları, ertesi güne uymayabilir. Bebeğinizin o gün birden ateşi çıkabilir ya da tam saatinde uyumak istemeyebilir. Diş çıkardığı için huysuz bir döneminde olabilir ya da en basiti ters tarafından kalkmış olabilir. Tüm bunlara hazırlıklı olur ve her durum için bir b planına sahip olursanız stresli anlarınız azalır ve daha mutlu çalışırsınız.

Bebeğinizle kaliteli vakit geçirirken aynı zamanda evden çalışıp para kazanıyor olmak büyük bir lütuftur. Evde olmanın verdiği rahatlık, plansızlık ve tembellik enerjinizi ciddi anlamda düşürse de, öz disiplin ve düzen sağladığınız takdirde motivasyonunuzu üst seviyelere taşıyabilirsiniz.