Hepsiburada Mutlu Aile Akademisi yeni bölümde özgüvenin temellerinin neler olduğunu ve bu konu ile ilgili bilgilerini örneklerle sizlere aktarıyor.

Özgüvenin üç temeli var. Birincisi olan özdeğeri, “ben, ben olduğum için değerliyim” inancı olarak tanımlayabiliriz. Özgüven ise “ben güvenimi sadece kendimden alırım” anlamına geliyor. Eğer bir insan özgüvenini kendinden alamıyorsa özgüvenini başka şeylerin üzerine inşa etmeye çalışır. Dolayısıyla güvenini özünden alamayan insanlar, özgüvenlerini mevkii statü, para gibi şeylerin üzerine inşa etme başlarlar. Bu da çok kırılgan bir yapıya sahip olmalarına neden olur.

Özgüvenin aslında insanların hayattaki zorluklarla, başarısızlıkla baş etme kapasitesini artıran bir mekanizma olduğunu söyleyebiliriz. Özgüveni düşük olan bir insan denemekten korkuyor. Çünkü başaramazsa değerinin düşeceğini düşünüyor. Özgüveni yüksek çocuklar yetiştirmek için çocuklara koşulsuz sevgi vermek gerekiyor.