Kuru meyveler, en sağlıklı atıştırmalıklar arasında yer alır. Özellikle mevsimi olmayan meyveleri tüketmenin lezzetli yollarından birisidir. Ayrıca kek, kurabiye ve tatlı tariflerinde de kullanılır. Hazır paketlerde satılan kuru meyveler, pratiklikleri ve lezzetleri ile ön plana çıkarlar. Tatlı krizlerinizi bastırmak ya da gün içerisinde enerjinizi yükseltmek için son derece etkili bir çözümdür.

Kuru Meyve Çeşitleri Nelerdir?

Yüksek mineral ve vitamin oranına sahip olan kuru meyveler sağlıklı beslenmeye özen gösterenlerin sıklıkla tercih ettiği yiyecekler arasında yer alır. Hemen her meyve kurutulabileceğinden dolayı pek çok farklı kuru meyve çeşidi bulunur.

Kuru kayısı en çok tercih edilen kuru meyvelerdendir. Gün kurusu, güneş altında kurutulduğu için kahverengiye dönük bir renge sahiptir. Fabrika koşullarında üretilen kuru kayısı ise turuncu renkte olur. Sindirim sisteminin çalışmasına yardımcı olan kayısı, aynı zamanda tatlı isteğinizi de azaltır.

Yüksek protein oranı ile dikkat çeken kuru incir; aynı zamanda tam bir B vitamini, demir, magnezyum ve fosfor deposudur. Günlük alınması gereken mineral ve vitamin ihtiyacınızın önemli bir kısmını karşılar.

Sağlıklı beslenme diyetlerinin vazgeçilmez yiyeceklerinden olan hurma son derece besleyici bir gıdadır. Lif, yağ ve protein oranları ile ön plana çıkan kuru meyve, gün içerisinde enerjinizi yükseltir.

Son yıllarda tüketim miktarı ciddi anlamda artmaya başlayan kuru dut ödem sökmeye yardımcı olur. Bağışıklık sistemini güçlendiren meyve aynı zamanda cildinizin ve saçlarınızın daha güzel görünmesine de yardımcı olur. Direkt tüketilebileceği gibi tatlılarla da kullanılır. Ayrıca üzüm, erik, elma, çilek, portakal, vişne, muz, altın çilek ve frambuaz gibi meyvelerin kuruları da sıklıkla tüketilmektedir.

Kuru Meyve Alırken Nelere Dikkat Edilmelidir?

Kış akşamlarının en lezzetli atıştırmalıklarından birisi olan kuru meyveleri alırken ürünün ambalajını inceleyebilirsiniz. Kuru meyvenin içerisindekiler ve üretim şekli meyvenin lezzeti hakkında bir fikir sahibi olmanıza yardımcı olur. Doğal güneş ışığında kurutulan meyveler hem daha lezzetli olur hem de vitamin açısından daha zengindir. Ayrıca kurutma esnasında şeker ya da yağa bulanmayan ürünleri tercih edebilirsiniz.

Alacağınız kuru meyvelerin içerisindeki nem oranını inceleyebilirsiniz. Ambalaj paketinde belirtilen nem oranı, aslında meyvenin ne kadar kurutulduğunun göstergesidir. Nem oranı mümkün oldukça düşük ürünleri tercih etmenizde fayda vardır. Böylece hem kuru meyve fiyatları daha uyguna gelir hem de daha uzun süre saklanabilir.

Kuru meyve alırken dikkat edilecek konuların en önemlilerinden birisi de ürünün ne şekilde kurutulduğudur. Pek çok farklı kurutma tekniği bulunur ancak en iyi kurutma tekniklerinin başında güneş ve vakumla kurutma gelir. Güneş ile kurutma, doğal olduğundan dolayı tercih edilir. Vakumla kurutulan meyvelerde ise kurutma sonrasında enzimler çalışmaz ve ürünlerin bozulma ve kurtlanma riski en aza iner.

Kuru Meyveler Nasıl Saklanır?

Kuru meyveleri bozulmadan ve tazeliklerini kaybetmeden saklamak için bazı püf noktalarına dikkat etmek gerekir. Kuru meyveleri saklarken dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, ortamdaki nem miktarıdır. Yüksek nemli ortamlarda kuru meyvelerin bayatlama ve kurtlanma süreleri kısalır. Bunun için elinizden geldikçe kuru bir ortamda saklayabilirsiniz. Eğer yaşadığınız bölgede nem oranı yüksekse hava geçirmeyen kaplardan yardım alabilirsiniz. Ayrıca cam kavanoz, streç film gibi malzemeler yardımıyla da kuru meyvenin nemden daha az zarar görmesini sağlayabilirsiniz.

Kuru meyveleri belirli aralıklarla kontrol etmenizde fayda vardır. Paketin içerisindeki bozulan bir meyve, diğerlerinin de bozulmasına neden olabilir. Havası kuru bir şehirde yaşıyorsanız meyveleri bez bir torbada saklamanız yeterli olur. Zaman zaman torbayı havalandırabilirsiniz.


ARA
Giriş Yap
0Sepetim

Kuru Meyve Fiyatları

1.689 ürün var
  1. Markalar A-Z
    1. Arifoğlu Kuru Meyveler
    2. Aktar Diyarı Kuru Meyveler
    3. Efendioğlu Kuru Meyveler
    4. Malatya Pazarı Kuruyemişçilik Kuru Meyveler
    5. Çerez Tabağı Kuru Meyveler
    6. Dilek Kuruyemiş Kuru Meyveler
    7. Fıstıkçı Pazarı Kuru Meyveler
    8. Malatya Pazarı Palancı Kuru Meyveler
    9. Cocos Hills Kuru Meyveler
    10. Fx Food Kuru Meyveler
    11. Ufresh Kuru Meyveler
    12. Kuruyemis Kapımda Kuru Meyveler
    13. Natulife Kuru Meyveler
    14. Kayısı İste Kuru Meyveler
    15. Yemmiş Kuru Meyveler
    16. Haluk Aydın Kuruyemiş Kuru Meyveler
    17. AKTARZANE Kuru Meyveler
    18. Can kardeşler kuruyemiş Kuru Meyveler
    19. Mevlana Bazaar Kuru Meyveler
    20. YouTopia Kuru Meyveler
  2. Türü A-Z
    1. Üzüm
    2. İncir
    3. Kayısı
    4. Dut
    5. Erik
    6. Karışık
    7. Yaban Mersini
    8. Gün Kurusu
    9. Çilek
    10. Elma
    11. Keçiboynuzu
    12. Ananas
    13. Kivi
    14. Papaya
    15. Kavun
    16. Muz
    17. Armut
    18. Mango
    19. Portakal
    20. Hurma
    21. Limon
    22. Pomelo
    23. Hindistan Cevizi
    24. Kuşburnu
    25. İğde
    26. Mandalina
    27. Demirhindi
    28. Kiraz
    29. Şeftali
    30. Kayısı Çekirdeği
    31. Kurt Üzümü (Goji Berry)
    32. Menengiç
    33. Vişne
    34. Zencefil
    35. Hünnap
    36. Çir
    37. Böğürtlen
    38. Altın Çilek
    39. Ayva
    40. Kumkuat
    41. Kızılcık
    42. Alıç
    43. Kestane
    44. Turna Yemişi
    45. Ahududu
    46. Guava
    47. Frambuaz
    48. Greyfurt
    49. Karpuz
    50. Nar
    51. Pancar
    52. Yer Kirazı
  3. Fiyat Aralığı
    -
  4. Ürün Puanı
  5. Miktar A-Z
  6. Fırsat Ürünleri
  7. Satıcı A-Z
DSACategoryId/2147483619/28001469/28001473/28001502
Başa dön