Powerball, Powerball, Nsd

Powerball

Powerball, fizik tedavinin bir parçası olarak verilebilen ve avuç içi, kol, parmak gücü oluşturmak amacıyla kullanılabilen, bilek temelli egzersizlerden oluşan bir cihazdır. Ayrıca, rotasyon dinamiklerinin bazı eşsiz yönlerinin bir göstergesi olarak da kullanılabilir. Powerball bir el tipi egzersiz aksesuarıdır. Top şeklindeki cihazın çalışma prensibi ise, rotorun, kullanıcı tarafından bir kez harekete geçirilmesiyle, cihazın yumuşak bir döner hareketle kullanıcının bileğini itmesi şeklindedir. Bu hareket kolun çeşitli kaslarını çalıştırır, hem de göğüs ve omuzların çalışmasını da teşvik eder ve kaslar için bir direnç ve baskı üretir böylece faydalı bir egzersiz yapılmış olur. Kolu neredeyse düz bir açıda tutarak ve Powerball aksesuarını önünüze doğru tutarak hafifçe bilekten sağ sol rotasyon hareketi yapmak göğüs kaslarının çalışmasını sağlamaktadır. Biseps kasları üzerinde yoğunlaşarak çalışmak içinse, kolunuzu bir dambıl kol egzersizinin ortasındaymış gibi kıvırarak açın ve topu saat yönünün tersine doğru oynatın. Kol çalışmasına benzer bir açıda ve daha gevşek bir tutuşla, avuç içiyle değil de parmaklarla tutulduğunda powerball, parmak kaslarını ve tutuş gücünü etkileyecek şekilde çalışır. Bileğinizi saat yönüne doğru rotasyon hareketiyle oynattığınızda powerball, ön kolun yani bileğin alt kısımlarını daha çok çalıştıracaktır. Tam tersine bileğin rotasyonu saat yönünün tersine olduğundaysa bilek kaslarının tümü daha fazla çalışma sağlayacaktır. Kolunuzu düze yakın ve vücudunuzun yanında tuttuğunuzda ve powerball aksesuarına saat yönünde bileğinizle rotasyon verdiğinizde omuzlarınızın yandığını hissedersiniz ve bu da omuz kaslarınız çalışıyor demektir. Powerball hangi hızda ya da yönde rotasyonla hareket ederse etsin her zaman bileğin kaslarının dayanıklılığının ve gücünün artmasına yardımcı olacak faydalı bir egzersiz aksesuarıdır. Sağlık ve fizik tedavi amaçlarının dışında da ev kullanımı için uygundur. Powerball aksesuarı ve yedek parçaları Hepsiburada.com aracılığıyla evinize siparişle kapınıza kadar getirilip teslim edilebilmektedir. Üzerinde bir adet de dijital sayaç bulunan bu alet, yaptığınız egzersizlerin takibi için de çok yararlı olacaktır. Ayrıca tamir bakım seti, yedek parçaları, hareket ipi ve bilek için taşıma kordonu da alınabilecek yan ürünlerden bazılarıdır.

Powerball

Powerball Fiyatları

Nsd Powerball Metalik Tamir Takımı

Nanhaiqu Parmak Tutacağı Bilek Topu Kendiliğinden Çalışan Manyetik Işıklı-Kırmızı (Yurt Dışından)

Tryon Cimnastik Topu 1.5kg

Biz Tutacağı Bilek Topu Kendiliğinden Çalışan Manyetik Işıklı-Kırmızı (Yurt Dışından)

Tryon Cimnastik Topu 2.0kg

Hb-Dnn Yağ Kaybetmek Için Kapalı Profesyonel Fitness Egzersizi (Yurt Dışından)

NSD PowerBall Dijital Sayaçlı AUTOSTART

Beavan Voit Gymball 20CM Pilates Topu Fuşya - Pompalı (Yurt Dışından)

Nsd Powerball İçin Digital Sayaç

Durbuldum Ab Wheel Spor Aleti Teker