Alfa Yayınları
Yürüyüş Diyeti - Vücudunuzu Ömür Boyu Dönüştürmenin Basit, Ama Etkili Yolu - Joanna Hall

Yürüyüş Diyeti - Vücudunuzu Ömür Boyu Dönüştürmenin Basit, Ama Etkili Yolu - Joanna Hall

Alfa Yayınları
%
  • iline bugün teslimat seçeneği
  • (Kargo Bedava)
  • (Kargo Bedava)
  • iline bugün teslimat seçeneği
  • Karşılaştır
Okunması gereken bir kitap 28 Eylül 2014, Pazar
yürüyüşün nasıl daha etkin olacağını ve nasıl yanlış yürüdüğümüzü anlatan güzel bir kitap tavsiye ederim devamını göster devamını gizle
Mert İLK (27) ÇANKAYA - Ankara Tüm Yorumlar (1)
DSACategoryId/60001501/2147483645/80196007/213089/213087
HepsiGlobal/true

Yürüyüş Diyeti - Vücudunuzu Ömür Boyu Dönüştürmenin Basit, Ama Etkili Yolu - Joanna Hall

Yürüyüş Diyeti - Vücudunuzu Ömür Boyu Dönüştürmenin Basit, Ama Etkili Yolu - Joanna Hall

“Potansiyel olarak yaşam değiştiren Walkactive, çarpıcı, sürdürülebilir sonuçlar doğuruyor.” –Telegraph
Joanna Hail Spor Bilimlerinde yüksek lisans yapmış çok saygın bir fitness ustası ve bu kitapta sunulan eşsiz bir yürüyüş tekniği olan Walkactive’in yaratıcısıdır. Bugüne kadar 12 fitness kitabı yazmış, 4 fitness DVD’si sunmuştur; egzersiz videoları YouTube da iki milyonun üstünde tıklanmıştır.
Eğer zindeleşmenin ve incelmenin spor salonlarına gitmeyi, bir sürü donanımı ya da özel bir diyet gerek­tirdiğini düşünüyorsanız çok yanılıyorsunuz. Joanna Hail’ün Yürüyüş Diyetiyle yalnızca her gün yaptığı­nız şeyi -yürüyüş- yaparak iki hafta içinde sonuç almaya başlayabilirsiniz!
Joanna’nın oldukça popüler uluslararası etkinliklerde, kurslarda, online kulüplerde öğretilen, denenen ve test edilen Walkactive tekniğini temel alan bu kitap duruşunuzu çarpıcı ölçüde iyileştirecek, vücudunuz­dan santimler eksiltecek, eklemlerinizi koruyacak ve zindeliğinizi arttıracaktır.
Diyet ve hareket uzmanı Joanna Hail yaşınız, sağlığınız ya da zindelik düzeyiniz ne olursa olsun köklü sonuçlar doğurabilen eşsiz bir yürüme tekniği geliştirdi.
Neden “yanlış” yürüyoruz ve nasıl “doğru” yürürüz?
İşte Yürüyüş Diyeti adım adım öğütler ve fotoğraflarla bu soruyu kavramanıza yardım edecek.
“Basit, ama inanılmaz etkili. Joanna’nın Walkactive tekniğini öğrenmek ve günlük yaşamla bütünleştirmek kolaydır; sağlıklı ve zinde olmak, kilo vermek için müthiş bir yoldur.”
Boyut Normal Boy
Cilt Durumu Ciltsiz
Sayfa Sayısı 160
Yayın Tarihi 2014
Yazar Joanna Hall
Diğer
Yurt Dışı Satış Var
Stok Kodu KALFA68558
Yürüyüş Diyeti - Vücudunuzu Ömür Boyu Dönüştürmenin Basit, Ama Etkili Yolu - Joanna Hall Yorumları
Tüm yorumları gör (1)
  • Yorum sahibi bu ürünü Hepsiburada üzerinden satın almıştır.
    Okunması gereken bir kitap

    yürüyüşün nasıl daha etkin olacağını ve nasıl yanlış yürüdüğümüzü anlatan güzel bir kitap tavsiye ederim

    ÇANKAYA - Ankara

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (0) Hayır (1)

  • Tüm yorumları gör (1)
Kapat Ürün Yorum Kriterlerimiz

Ürünle ilgili görüşlerinizi paylaştığınız için müşterilerimiz adına teşekkür ederiz.

Hepsiburada’da yer alan ürün yorumları, müşterilerimizin satın aldıkları veya kullandıkları ürünlere dair değerlendirmelerini içerir.

Ürün veya markayla ilgili bilgi veren, ürüne ve kullanımına dair artı ya da eksi özellikleri yazan, tedarik ve teslimat sürecini değerlendiren yorumlar onaylanarak ürün sayfasında yer alır.

Hakaret, argo veya alaycı tavır içeren, fiyat bilgisi verilen, soru sorulan, link verilen, karşılaştırma yapılan, 1-2 kelime olup yeterli bilgi içermeyen yorumlar onaylanamamaktadır.

Bu kriterlere göre incelenen yorumlar, kısa bir değerlendirme sürecinden geçer, uygunsa onaylanarak ilgili ürün sayfasında yer alır. Değerlendirme süresi, yorumların geliş sıralamasına göre değişkenlik gösterebilir.

Fiyat Satıcı Kargoya Veriliş Tarihi
%
Sepette indirimli fiyat
Aşağıdaki kampanyalar, satıcısı olan ürünlerde geçerlidir.
Yürüyüş Diyeti - Vücudunuzu Ömür Boyu Dönüştürmenin Basit, Ama Etkili Yolu - Joanna Hall ile birlikte seçebileceğiniz kampanyalar
Yürüyüş Diyeti - Vücudunuzu Ömür Boyu Dönüştürmenin Basit, Ama Etkili Yolu - Joanna Hall
Tuaf Dergi Sayı:32 Kasım 2019
Kitap Alışverişlerine "Tuhaf Dergi Kasım Sayısı" %58 İndirimli!
%58
indirim
12,00 TL 5,04 TL
Tesla - Lazer Kesim Ayraç
Kitap Alışverişlerine "Tesla Ayraç" %38 İndirimli!
%38
indirim
4,72 TL 2,93 TL
Bu Kategorideki En Çok Satan Ürünleri Karşılaştır
Sirkadiyen Beslenme - Ayşegül Çoruhlu
Karatay Mutfağı - Canan Karatay
Alkali Diyet - Ayşegül Çoruhlu
Karatay Diyeti - Canan Karatay
%33
28,00 TL 18,76 TL
%35
32,00 TL 20,80 TL
%33
27,00 TL 18,09 TL
%35
22,00 TL 14,30 TL
Satıcı
Hepsiburada
Hepsiburada
Hepsiburada
Hepsiburada
Yorumlar
(12)
(71)
(3)
(114)
Basım Dili Türkçe - Türkçe -
Boyut Normal Boy - Normal Boy -
Cilt Durumu Ciltsiz Ciltsiz Ciltsiz Ciltsiz
Sayfa Sayısı 180 283 148 160
Yayın Tarihi 2019 2013 2019 2013
Yazar Ayşegül Çoruhlu - Ayşegül Çoruhlu -
BAŞA DÖN