Hayykitap
Taş Devri Diyeti - Ahmet Aydın

Taş Devri Diyeti - Ahmet Aydın

Hayykitap
%
  • iline bugün teslimat seçeneği
  • (Kargo Bedava)
  • (Kargo Bedava)
  • iline bugün teslimat seçeneği
  • Karşılaştır
teşekkürler 28 Ağustos 2019, Çarşamba
çok güzel kitap..paketleme kargo çok güzel teşekkürler ilginiz için:) devamını göster devamını gizle
halime demirci OSMANGAZİ - Bursa Tüm Yorumlar (11)
DSACategoryId/60001501/2147483645/80196007/213089/213087
HepsiGlobal/true

Taş Devri Diyeti - Ahmet Aydın


Sağlıklı olmak için nasıl beslenmemiz gerektiğini unuttuk. Öğrenmek için gazete yazıları okuyoruz, televizyon seyrediyoruz. Kafamız iyice karışıyor. Bilgi kirliliği ile midelerimiz de kirleniyor. Sağlığımız bozuluyor.
30 yılı aşkın hekimlik tecrübesi ve engin bilgisiyle Prof. Dr. Ahmet Aydın doğru beslenme ile ilgili bütün merak ettiklerimizi cevaplıyor. Söyleşi formatındaki kitapta kafamızda hiçbir karışıklık bırakmadan “gerçekleri” anlatıyor. Çok merak edilen “hayvansal yağlar kolesterol yapar mı?”, “ev yoğurdu ve probiyotikler”, “soya ürünleri sağlıklı mı?” gibi konulardan başka tek tek hastalıkları da ele alıyor.
Prof. Dr. Ahmet Aydın’a otizmliler, osteoporozlular, aşırı kilolular, diyabetliler, depresyonlular, kanser hastaları, kalp hastaları, küçük çocuklar, yaşlılar, hamile kadınlar, sporcular gibi binlerce insan başvuruyor. Hepsi de eski sağlıklarına kavuşmak veya daha sağlıklı olmak için nasıl beslenmeleri gerektiğini soruyorlar.
Aslında dertler başka başka, ama hastalıkların sebebi aynı. Modern hayatın tanıştırdığı yiyecekler, alışkanlıklar, hareketsizlik, güneş yüzü görmeden sürdürülen yaşamlar... Prof. Aydın bütün hastalarına endüstriyel tuzaklara kapılmadan “hakiki” yiyecekler yiyin diyor. Hatta çoğuna, “Taş Devri Diyeti”ni tavsiye ediyor. “Doğru beslenin, hastalıklardan korunun ve kurtulun” diyor. Üstelik, modern şehir koşullarında bile bu diyeti uygulamak son derece kolay.
Bu kitapla doğru bildiklerinizi tekrar gözden geçirecek ve yepyeni bir hayata başlayacaksınız. Daha diri, daha sağlıklı bir hayata…



Bugün en sağlıklı besinlerin başında gelen süte ne yazık ki insan vücudu hâlâ alışabilmiş değil. Çünkü inek insanın neredeyse en son evcilleştirdiği hayvanlardan ve çoğu bilim adamına göre insanın geçirdiği evrim ele alındığı zaman hâlâ sütü sindirebilme yeteneğine sahip değil. Çevrenizde duymuşsunuzdur süte alerjisi olan veya süt içemeyen insanları, onlar bunun en belirgin örneğidir aslında yahut sütün en sağlıklı insanda bile yaptığı gazı düşünün bir. Peki o kadar işlemden geçirilmesine rağmen neden hâlâ alışamıyoruz süte? Çünkü o kadar işlemden geçiyor ki süt artık doğal özelliğini yitirip, neredeyse sağlıksız bir içecek halini alıyor. Çok sarsıcı gelebilir bu söylediklerimiz, dahası da var. Prof.Dr. Ahmet Aydın Taş Devri Diyeti isimli kitabında iyi bildiğimiz zararlıları, besleyici diye bildiğimiz sağlıksız besinleri, bana bir şey olmaz deyip yediğimiz ama sessiz sedasız bize bir şeyler yapan gıdaları saydıktan sonra ne yapmamız gerektiğini söylüyor. Sakın ola ki son yıllarda pek yaygınlaşan manken, tiyatrocu, şarkıcı diyetleriyle karıştırmayın Taş Devri Diyetini. Zira, Aydın son derece bilimsel yollardan ve 30 yıllık tecrübesinden sonra bu kitabı hazırlamış. İsmine bakıp sadece tahıl veya et yiyeceğinizi sanıyorsanız yine yanılıyorsunuz. Ama endişeye gerek yok, Prof.Dr. Ahmet Aydın soru-cevap şeklinde hazırlanan kitabında çözümleri aktardığı gibi, sağlıklı yaşamın çok uzakta olmadığını da açıklıyor.

Çağlayan Çevik
Bir Paragraf
Boyut Normal Boy
Cilt Durumu Ciltsiz
Sayfa Sayısı 198
Yayın Tarihi 2013
Yazar Ahmet Aydın
Diğer
Yurt Dışı Satış Var
Stok Kodu K2HAYY043
  • HD
    Yorum sahibi bu ürünü Hepsiburada üzerinden satın almıştır.
    teşekkürler

    çok güzel kitap..paketleme kargo çok güzel teşekkürler ilginiz için:)

    OSMANGAZİ - Bursa

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (0) Hayır (0)

  • AK
    Yorum sahibi bu ürünü Hepsiburada üzerinden satın almıştır.
    Muhteşem

    Gerçekten beslenme konuşun da bir başucu kitabı. Ne yerseniz o sunuz .bir solukta okuyup tekrar tekrar okumak isteyeceğiniz muhteşem bir eser .

    SİLİVRİ - İstanbul

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (0) Hayır (0)

  • AY
    Yorum sahibi bu ürünü Hepsiburada üzerinden satın almıştır.
    Beş Yıldız

    Mutlaka olunması gereken bir kitap

    ESENYURT - İstanbul

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (0) Hayır (0)

  • ZK
    Yorum sahibi bu ürünü Hepsiburada üzerinden satın almıştır.
    tavsiye ederim

    Prof Dr Canan Karatay dan bu kitabın adını duymuştum, çok güzel bilgi dolu bir kitap. 1 günde okudum ve yazılanları hayatıma katacağım. Saygıdeğer Doktorumuza ve emeği geçenlere teşekkür ederim.

    MERKEZ - Amasya

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (0) Hayır (0)

  • NK
    Yorum sahibi bu ürünü Hepsiburada üzerinden satın almıştır.
    beğendim

    Röportaj şeklinde yazılmış bir kitap.Dili kolay .Bilimsel bilgiler sıkıcı değil anlaşılır bir biçimde verilmiş.Zevkle okudum .Beslenme biçimini değiştirmek ve sağlıklı yaşamak isteyenler için rehber bir kaynak.

    ESENLER - İstanbul

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (1) Hayır (0)

  • RY
    Yorum sahibi bu ürünü Hepsiburada üzerinden satın almıştır.
    Beş Yıldız

    Harika bir kitap

    SELÇUKLU - Konya

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (0) Hayır (0)

  • Yorum sahibi bu ürünü Hepsiburada üzerinden satın almıştır.
    Dört Yıldız

    sağlıklı yaşam için sürekli el altında bulundurulması gereken bir kitap

    ÜSKÜDAR - İstanbul

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (0) Hayır (0)

  • Yorum sahibi bu ürünü Hepsiburada üzerinden satın almıştır.
    Beğendim

    Sağlıklı beslenme konusunda yol gösterici.

    PENDİK - İstanbul

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (0) Hayır (0)

  • ET
    okumak gereklı

    prof .canan karatay hocam bu kıtaptan sıkca bahsettıgı ıcın okumak gerektıgıne ınanıyorum.o yuzden tercıh ettım.kıtabın ıyı olacağına ve bılınclı olarak gıdaları tuketecegım dusuncesıne halkım oldugum ıcın tercıh ettım.

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (1) Hayır (2)

  • MK
    kesinlikle mükemmel

    Ahmet Aydın türkiyenin beslenme ve de metabolizma konusunda en önemli otoritelerinden birisidir, oldukça faydalı bilgiler edinebileceğiniz bu mükemmel kitabı kesinlikle satın almalısınız.

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (22) Hayır (5)

  • Tüm yorumları gör (11)
Kapat Ürün Yorum Kriterlerimiz

Ürünle ilgili görüşlerinizi paylaştığınız için müşterilerimiz adına teşekkür ederiz.

Hepsiburada’da yer alan ürün yorumları, müşterilerimizin satın aldıkları veya kullandıkları ürünlere dair değerlendirmelerini içerir.

Ürün veya markayla ilgili bilgi veren, ürüne ve kullanımına dair artı ya da eksi özellikleri yazan, tedarik ve teslimat sürecini değerlendiren yorumlar onaylanarak ürün sayfasında yer alır.

Hakaret, argo veya alaycı tavır içeren, fiyat bilgisi verilen, soru sorulan, link verilen, karşılaştırma yapılan, 1-2 kelime olup yeterli bilgi içermeyen yorumlar onaylanamamaktadır.

Bu kriterlere göre incelenen yorumlar, kısa bir değerlendirme sürecinden geçer, uygunsa onaylanarak ilgili ürün sayfasında yer alır. Değerlendirme süresi, yorumların geliş sıralamasına göre değişkenlik gösterebilir.

Fiyat Satıcı Kargoya Veriliş Tarihi
%
Sepette indirimli fiyat
Aşağıdaki kampanyalar, satıcısı olan ürünlerde geçerlidir.
Bu Kategorideki En Çok Satan Ürünleri Karşılaştır
Sirkadiyen Beslenme - Ayşegül Çoruhlu
Hayat Yedikçe Güzel - Selahattin Dönmez
Alkali Diyet - Ayşegül Çoruhlu
Kuantum Beslenme - Ayşegül Çoruhlu
%33
28,00 TL 18,76 TL
%30
28,00 TL 19,60 TL
%33
27,00 TL 18,09 TL
%33
29,00 TL 19,43 TL
Satıcı
Hepsiburada
Hepsiburada
Hepsiburada
Hepsiburada
Yorumlar
(12)
-
(3)
(4)
Basım Dili Türkçe Türkçe Türkçe Türkçe
Boyut Normal Boy Normal Boy Normal Boy Normal Boy
Cilt Durumu Ciltsiz Ciltsiz Ciltsiz Ciltsiz
Sayfa Sayısı 180 288 148 200
Yayın Tarihi 2019 2019 2019 2019
Yazar Ayşegül Çoruhlu Selahattin Dönmez Ayşegül Çoruhlu Ayşegül Çoruhlu
BAŞA DÖN