Doğan Kitap
Ketofastıng Ketojenik Beslenme Ve Aralıklı Oruç - Can Çiftçi

Ketofastıng Ketojenik Beslenme Ve Aralıklı Oruç - Can Çiftçi

Doğan Kitap
%
  • iline bugün teslimat seçeneği
  • (Kargo Bedava)
  • (Kargo Bedava)
  • iline bugün teslimat seçeneği
Gayet Başarılı 01 Temmuz 2019, Pazartesi
Ketojenik diyet hakkında merak ettiğim her şeyi öğrendim diyebilirim teşekkürler devamını göster devamını gizle
S***** S***** (33) YENİŞEHİR - Diyarbakır Tüm Yorumlar (2)
DSACategoryId/60001501/2147483645/80196007/213089/213087
HepsiGlobal/true

Ketofastıng Ketojenik Beslenme Ve Aralıklı Oruç - Can Çiftçi

Bir haftada beş kilo!
Börek çörek, abur cubur, istediğiniz her şeyi yiyerek, sporla falan uğraşmadan, detoks kürleriyle koltuğunuza yayılıp televizyon izleyerek. Ne dersiniz? İzin verirseniz buraya bir gülücük bırakacağım :) Çünkü bu şekilde hiçbir yere varamazsınız! Merak etmeyin, bu kitap size bir başka mucize (!) diyet yöntemi sunmuyor. Zaten öyle bir yalanla vakit kaybetmenizi, sağlığınızı tehlikeye atmanızı hiç ama hiç istemem. Şimdi bu noktada kahramanımızı tanıtma vaktinin geldiğini düşünüyorum. Karşınızda ketofasting! Ketofasting aslında ketogenic ve fasting terimlerinin birleşimi. Ketogenic ya da Türkçe adıyla ketojenik diyet çok düşük karbonhidratlı beslenme sistemini, fasting ya da Türkçe adıyla oruç ise uzun süre aç kalınan beslenme sistemini ifade ediyor. Kendisi insanlık var olduğundan beri bilinen ve çoğu zaman tedavi amacıyla kullanılan iki farklı beslenme tipinin birleşimi. Bu yöntemle bedeniniz kendi yağlarını yakıta dönüştürüyor. Bunu ise kan şekerini devreden çıkarıp yağlardan keton üreterek yapıyor. Tabii aç kalınan süre içerisinde otofaji mekanizması boş durmuyor. Bu şekilde hücreler içerisinde depoladığı hasarlı yapıları kullanarak hem sizi zayıflatıyor hem de hücrelerinizi temizliyor. Ketofasting’i bir yaşam biçimine dönüştürmenin bonusu ise Alzheimer’dan kansere, diyabetten kronik inflamasyona kadar pek çok hastalıktan korunmak ve yaşlanmayı geciktirmek. Daha ne olsun!

Yazar Hakkında:
Dr. Can Çiftçi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi’ni bitirdikten sonra fitoterapi eğitimini Türkiye’de, fonksiyonel tıp ve obezite eğitimini ABD’de aldı. Uzmanlık alanları obezite, fonksiyonel beslenme, hormon bozuklukları ve otoimmün hastalıklardır.  2013 yılında Fitekran adlı kâr amacı gütmeyen organizasyonu kuran Çiftçi halen kendi kliniğinde çalışmakta, bilimsel dergilerde ve kurumlarda danışmanlık görevine devam etmektedir.
Basım Dili Türkçe
Boyut Normal Boy
Cilt Durumu Ciltsiz
Sayfa Sayısı 208
Yayın Tarihi 2019
Yazar Can Çiftçi
Diğer
Yurt Dışı Satış Var
Stok Kodu HBV00000KJIP0
Ketofastıng Ketojenik Beslenme Ve Aralıklı Oruç - Can Çiftçi Yorumları
Tüm yorumları gör (2)
  • HB
    Yorum sahibi bu ürünü Hepsiburada üzerinden satın almıştır.
    Ketofasting Hakkında Herşey

    Arkadaşlar, eğer amacınız sağlıklı beslenmek, kilo vermek, insülin direncinizle başetmek veya yalnızca beslenme konusunda bilgi sahibi olmak istiyorsanız bile alıp okumanızı tavsiye edeceğim bir kitap. Can Hoca'yı sosyal medya üzerinden de takip ederim ve çok doğru bilgiler veriyor. Ketofasting sistemini yaklaşık 2 aydır uyguluyorum ve sonuçlar muhteşem diyebilirim. Bir çırpıda okuyup bitireceğiniz bir kitap.

    ÇANKAYA - Ankara

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (1) Hayır (0)

  • SS
    Yorum sahibi bu ürünü Hepsiburada üzerinden satın almıştır.
    Gayet Başarılı

    Ketojenik diyet hakkında merak ettiğim her şeyi öğrendim diyebilirim teşekkürler

    YENİŞEHİR - Diyarbakır

    Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

    Evet (1) Hayır (0)

  • Tüm yorumları gör (2)
Kapat Ürün Yorum Kriterlerimiz

Ürünle ilgili görüşlerinizi paylaştığınız için müşterilerimiz adına teşekkür ederiz.

Hepsiburada’da yer alan ürün yorumları, müşterilerimizin satın aldıkları veya kullandıkları ürünlere dair değerlendirmelerini içerir.

Ürün veya markayla ilgili bilgi veren, ürüne ve kullanımına dair artı ya da eksi özellikleri yazan, tedarik ve teslimat sürecini değerlendiren yorumlar onaylanarak ürün sayfasında yer alır.

Hakaret, argo veya alaycı tavır içeren, fiyat bilgisi verilen, soru sorulan, link verilen, karşılaştırma yapılan, 1-2 kelime olup yeterli bilgi içermeyen yorumlar onaylanamamaktadır.

Bu kriterlere göre incelenen yorumlar, kısa bir değerlendirme sürecinden geçer, uygunsa onaylanarak ilgili ürün sayfasında yer alır. Değerlendirme süresi, yorumların geliş sıralamasına göre değişkenlik gösterebilir.

Fiyat Satıcı Kargoya Veriliş Tarihi
%
Sepette indirimli fiyat
Aşağıdaki kampanyalar, satıcısı olan ürünlerde geçerlidir.
Ketofastıng Ketojenik Beslenme Ve Aralıklı Oruç - Can Çiftçi ile birlikte seçebileceğiniz kampanyalar
Ketofastıng Ketojenik Beslenme Ve Aralıklı Oruç - Can Çiftçi
Tuhaf Dergi Sayı: 29 Ağustos 2019
Kitap Alanlara "Tuhaf Dergi Ağustos Sayısı" Kitabı %7 İndirimli!
%7
indirim
8,50 TL 7,90 TL
Bu Kategorideki En Çok Satan Ürünleri Karşılaştır
Ketofastıng Ketojenik Beslenme Ve Aralıklı Oruç - Can Çiftçi
Karatay Diyeti - Canan Karatay
Sirkadiyen Beslenme - Ayşegül Çoruhlu
Sayarak Zayıfla 5333 - Ayça Kaya
%33
24,00 TL 16,08 TL
%37
20,37 TL 12,90 TL
%33
25,00 TL 16,75 TL
%33
23,50 TL 15,74 TL
Satıcı
Hepsiburada
Hepsiburada
Hepsiburada
Hepsiburada
Yorumlar
(2)
(113)
(8)
(25)
Basım Dili Türkçe - Türkçe -
Boyut Normal Boy - Normal Boy -
Cilt Durumu Ciltsiz Ciltsiz Ciltsiz Ciltsiz
Sayfa Sayısı 208 160 180 182
Yayın Tarihi 2019 2013 2019 2016
Yazar Can Çiftçi - Ayşegül Çoruhlu -
BAŞA DÖN