ARA
Giriş Yap
0Sepetim
Doğan Kitap
Sirkadiyen Beslenme - Ayşegül Çoruhlu

Sirkadiyen Beslenme - Ayşegül Çoruhlu

Doğan Kitap Kitap Alışverişlerine "Karanlıktan Doğan Aydınlık Midhat Paşa" kitabı %70 İndirimli!
seçenek
%
  • iline bugün teslimat seçeneği
  • (Kargo Bedava)
  • (Kargo Bedava)
  • iline bugün teslimat seçeneği
  • Karşılaştır
Beş Yıldız 24 Mayıs 2020, Pazar
Çok hızlı teslim, kitap da mükemmel, kitabı ve satıcıyı tavsiye ediyorum
E***** B***** ALTINDAĞ - Ankara Tüm Yorumlar (17)
DSACategoryId/60001501/2147483645/80196007/213089/213087

Sirkadiyen Beslenme - Ayşegül Çoruhlu

Zamanı yavaşlatmayı öğrenmek istemez miydiniz?

Saate bakıp zamanın çok hızlı geçtiğinden yakınırız. Zamanı kolumuzdaki saatin gösterdiğiyle bir tutarız. Oysa gerçek zaman ölçer, beynimizdeki özel bir merkezdir. Vücudun biyolojik saatini ölçen bu merkez anında tüm diğer organlara saati söyler. Tüm vücut saatlerle doludur. Evet, beyinde, pankreasta, karaciğerde, bağırsakta, tüm hücrelerde ve DNA’da dahi birer iç saat vardır. Neden bu kadar çok saate ihtiyaç vardır? Vücuttaki milyarlarca işlemin düzenli yapılabilmesi için belli bir ritmi takip etmesi şarttır. Bu ritmin dışında çalışan organda düzen yerine kaos olur. Kaos demek hastalık demektir. Kaosu engelleyen şey ise vücudun biyolojik iç saatidir. Biyolojik iç saat bizi dış saat ile senkronize eder. İç saatin akordu bozulmamalıdır. İç saat bozulursa hastalanırız. İç saat bozulursa hızlı yaşlanırız. İç saat bozulursa hızlı kilo alırız… Evet, sağlıklı beslenmede ne yiyeceğimize yeterince vurgu yapıldı. Ancak asıl mühim soru, “Ne zaman yiyeceğiz?” sorusudur… Kilo almak da kilo vermek de gerçekten bir “zaman” meselesidir.  “Sirka” etrafında, “diem” gün demektir. Sirkadiyen beslenme, günün saatlerine uygun beslenme ve yaşam şeklini anlatır. Sirkadiyen ritmi bozmanın bedeli hızlı yaşlanmadır. Sirkadiyen ritmi bozmanın bedeli hastalanmaktır. Sirkadiyen ritmi bozmanın bedeli kilo almaktır. amanlama her şeydir. Zamanlama tıbbın yeni konusudur. 
Sirkadiyen tıbba hoş geldiniz!

Yazar Hakkında:
Dr. Ayşegül Çoruhlu 4 Temmuz 1969’da doğdu. Orta öğrenimini İzmir’de tamamladı. 1994’te İstanbul Tıp Fakültesi’nden mezun oldu. Şişli Etfal Hastanesi’nde biyokimya uzmanlığı ihtisasını tamamlarken Boğaziçi Üniversitesi Biyomedikal Mühendisliği master programına devam etti. 2000 yılında Amerikan Hastanesi’nde biyokimya uzman› olarak çalışmaya başladı. Daha sonra İntermed Polikliniği laboratuvar şefi olarak görevine devam etti. Bu görevde kaldığı yıllar içinde koruyucu hekimlik konseptine uygun check-up programları hazırlad›. Antioksidan, gıda duyarlılığı, kişiye özel hormon ve genetik testleri gibi ileri antiaging yaklaşımlarını ilk uygulayanlardan oldu. Vitamin ve mineral desteği kullanımı konusunda uzun süre eczacı ve doktorlara seminerler verdi. Amerika ve Avrupa anti-aging derneklerine üyedir. Alkali Diyet, Tokuz ama Açız ve Kuantum Bes¬lenme kitaplarının yazarıdır. Çoruhlu, kurumsal şirketlere “Alkali Yaşam” seminerleri vermektedir.
Basım Dili Türkçe
Boyut Normal Boy
Cilt Durumu Ciltsiz
Sayfa Sayısı 180
Yayın Tarihi 2019
Yazar Ayşegül Çoruhlu
Diğer
Yurt Dışı Satış Yok
Stok Kodu HBV00000IWKSO
Sirkadiyen Beslenme - Ayşegül Çoruhlu YorumlarıTüm yorumları gör (17)
Sirkadiyen Beslenme - Ayşegül Çoruhlu
Çok İyi
(13)
Çok İyi (13)
%76
İyi
(3)
İyi (3)
%18
Ne İyi / Ne Kötü
(0)
Ne İyi / Ne Kötü (0)
%0
Kötü
(0)
Kötü (0)
%0
Çok Kötü
(1)
Çok Kötü (1)
%6
Ortalama Puan
4,6
Yorum yapabilmek için bu ürünü satın almış olmalısınız.
Filtrele
Sadece satın alanlar (17)
Fotoğraflı yorumlar (0)
Bu ürün ile ilgili 17 yorum var.
Sırala
EB
EB
Beş YıldızÇok hızlı teslim, kitap da mükemmel, kitabı ve satıcıyı tavsiye ediyorum
Satıcı Hepsiburada
(46) ALTINDAĞ - Ankara
Yorum sahibi bu ürünü Hepsiburada üzerinden satın almıştır.
Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

Teşekkür Ederiz.
AE
AE
İYİ BİR KİTAPKitabın ilk yarısı çok güzel ama ikinci yarısından itibaren tam bir kimya kitabına dönüşmüş.Bu yönüyle %50 oranında istifade edebildim.Sirkadyenden bahsetmiş,ne olduğunu anlatmış ama tamamını vermemiş
Satıcı Hepsiburada
(47) SOMA - Manisa
Yorum sahibi bu ürünü Hepsiburada üzerinden satın almıştır.
Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

Teşekkür Ederiz.
SG
SG
Saglik kitaplari icinde en iyilerdeGuzel bir mantiga, uygulanabilirlige sahip kitap,
Satıcı Hepsiburada
(36) GAZİEMİR - İzmir
Yorum sahibi bu ürünü Hepsiburada üzerinden satın almıştır.
Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

Teşekkür Ederiz.
ÇT
ÇT
Beş YıldızHerşey harika, kitaplarınız da gerçekten inanılmaz güzel ona hiçbir sözüm yok ancak ne bileyim şu kitapların kapak sayfasına değil de ilk sayfasına koysanız resminizi bu şekilde biyografi kitabı gibi ama 4 tane biyografi kitabınız var sanki.
Satıcı Hepsiburada
(29) SALİHLİ - Manisa
Yorum sahibi bu ürünü Hepsiburada üzerinden satın almıştır.
Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

Teşekkür Ederiz.
Beş YıldızSorunsuz ve çok kısa sürede teslim aldım
Satıcı Hepsiburada
URLA - İzmir
Yorum sahibi bu ürünü Hepsiburada üzerinden satın almıştır.
Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

Teşekkür Ederiz.
HE
HE
Dört Yıldızuygun fiyat hızı kargo
Satıcı Hepsiburada
ÇANKAYA - Ankara
Yorum sahibi bu ürünü Hepsiburada üzerinden satın almıştır.
Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

Teşekkür Ederiz.
HF
HF
2 ayda 7 kilo verdimbu kitap hayatımın akışını değiştirdi. kesinlikle tavsiye olunur
Satıcı Hepsiburada
(42) ŞİŞLİ - İstanbul
Yorum sahibi bu ürünü Hepsiburada üzerinden satın almıştır.
Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

Teşekkür Ederiz.
MB
MB
Beş Yıldızayşegül çoruh değil kızılırmak mübarek. bilgiler güzel anlatım güzel :) kargo hızlı.
Satıcı Hepsiburada
KEÇİÖREN - Ankara
Yorum sahibi bu ürünü Hepsiburada üzerinden satın almıştır.
Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

Teşekkür Ederiz.
Beş YıldızFaydalı bilgiler içeriyor
Satıcı Hepsiburada
ÜSKÜDAR - İstanbul
Yorum sahibi bu ürünü Hepsiburada üzerinden satın almıştır.
Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

Teşekkür Ederiz.
BB
BB
Beş Yıldızgüzel çalışma
Satıcı Hepsiburada
(48) BAYRAKLI - İzmir
Yorum sahibi bu ürünü Hepsiburada üzerinden satın almıştır.
Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

Teşekkür Ederiz.
TY
TY
Beş YıldızÜrün tahmini kargo süresinden çok önce geldi. Kitabı konuyla ilgili okuma ve araştırma yapanlara ilave bir bakış açısı sağlaması açısından tavsiye ediyorum. Teşekkürler
(39) ÇORLU - Tekirdağ
Yorum sahibi bu ürünü Hepsiburada üzerinden satın almıştır.
Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

Teşekkür Ederiz.
AM
AM
süperÜrün aynı gün geldi sorunsuz teşekkürler
Satıcı Hepsiburada
(36) BAĞCILAR - İstanbul
Yorum sahibi bu ürünü Hepsiburada üzerinden satın almıştır.
Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

Teşekkür Ederiz.
NA
NA
Çok İyiMutlaka okunması gerek kitaplardan...
Satıcı Hepsiburada
(48) MALTEPE - İstanbul
Yorum sahibi bu ürünü Hepsiburada üzerinden satın almıştır.
Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

Teşekkür Ederiz.
SE
SE
Beş Yıldızayşegül Çoruhlu'yu seviyorum,kitap ta güzel,teşekkürler.
(61) KADIKÖY - İstanbul
Yorum sahibi bu ürünü Hepsiburada üzerinden satın almıştır.
Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

Teşekkür Ederiz.
DY
DY
sorunsuz alışverişzamanında teslimat.. hasarsız ürün...tesekkurler
Satıcı Hepsiburada
(35) TUZLA - İstanbul
Yorum sahibi bu ürünü Hepsiburada üzerinden satın almıştır.
Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

Teşekkür Ederiz.
MB
MB
Dört YıldızAİDİN SALİH in anlattıklarının 3 te 1 i. ama detaylıca güzel anlatılmış.
Satıcı Hepsiburada
KEÇİÖREN - Ankara
Yorum sahibi bu ürünü Hepsiburada üzerinden satın almıştır.
Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

Teşekkür Ederiz.
YE
YE
gereksşizboş kitap
Satıcı Hepsiburada
ÇANKAYA - Ankara
Yorum sahibi bu ürünü Hepsiburada üzerinden satın almıştır.
Bu yorumu faydalı buluyor musunuz?

Teşekkür Ederiz.
Fiyat Satıcı Kargoya Veriliş Tarihi
%
Sepette indirimli fiyat
Bu Kategorideki En Çok Satan Ürünleri Karşılaştır
Sirkadiyen Beslenme - Ayşegül Çoruhlu
Karatay Diyeti - Canan Karatay
Ketofastıng Ketojenik Beslenme Ve Aralıklı Oruç - Can Çiftçi
Karatay Mutfağı - Canan Karatay
%30
30,00 TL 21,00 TL
%40
22,00 TL 13,20 TL
%30
34,00 TL 23,80 TL
%40
32,00 TL 19,20 TL
Satıcı
Hepsiburada
Hepsiburada
Hepsiburada
Hepsiburada
Yorumlar
(17)
(123)
(9)
(74)
Basım Dili Türkçe - Türkçe -
Boyut Normal Boy - Normal Boy -
Cilt Durumu Ciltsiz Ciltsiz Ciltsiz Ciltsiz
Sayfa Sayısı 180 160 208 283
Yayın Tarihi 2019 2013 2019 2013
Yazar Ayşegül Çoruhlu - Can Çiftçi -
Başa dön