Kişinin fiziksel ve ruhsal olarak kendini iyi hissetmesi durumu olarak açıklanan sağlık kavramı, 21'inci yüzyılda modern tıbbın ve teknolojinin de yardımı ile daha kapsamlı bir şekilde ele alınıyor. Değişen yaşam koşulları, gelişen ekonomik düzey, artan refah seviyesi, yeterli beslenme ve hijyen koşulları fiziksel olarak sağlıklı olmayı etkileyen en önemli unsurlar olurken, zihin ve beden sağlığı üzerinde duran sağlıklı yaşam öğretileri de kişinin ruhsal bütünlüğüne ışık tutuyor. İhtiyaçları değişen insanoğlu, gelişen teknoloji ile birlikte daha sağlıklı yaşamanın yollarını arıyor.

Geri kalmış ülkelerde yetersiz beslenme ve hijyen olmayan çevre koşulları, insan yaşamını tehdit eden en önemli kavramlar olarak görülüyor. Fiziksel rahatsızlıkların sık görüldüğü bu toplumlarda sağlıksız yaşam koşulları, insan sağlığı üzerinde olumsuz etkilere sebep oluyor. Gelişmiş ekonomilerde ise sağlık hizmetleri, bu alanında yaratılan istihdam ve sağlık teknolojilerinin çeşitlenmesi, insan ömrünün uzamasına yardımcı oluyor. Dünyanın önde gelen gelişmiş ülkelerinde ise sağlık kavramı daha çok zihinsel ve ruhsal sağlık üzerine yoğunlaşıyor. Bedensel ve ruhsal esenliğini anlamlandırmaya çalışan ve bu alanda yeni bilgiler keşfetmek isteyenler sağlık kitaplarına başvuruyor. Modern tıp tekniklerinden bedensel hastalıklara, psikolojik rahatsızlıklardan sağlıklı yaşam öğretilerine kadar sayısız sağlık kitabı dünyanın önde gelen yazarları tarafından kaleme alınarak insanlığa katkı sunmayı hedefliyor.

Sağlık Kitapları

Alanında uzman hekimler tarafından yazılmış kitaplar arasında çağın hastalığı olan kanser, ilk sıralarda yer alıyor. Bu amansız hastalığın kaynağı, belirtileri, tedavi yöntemleri ve hastaların psikolojileri üzerine yapılan incelemeler hastalıkla savaşanları bilinçlendiriyor. Her yıl milyonlarca insanın yakalandığı kanser hastalığını yenme yöntemlerinin anlatıldığı kitapların yanında, kanserden uzak yaşamanın nasıl mümkün olduğunu anlatan kitaplar da bulunuyor. Kanserle savaşan fitokimyasallar ve vitaminlerin yanında sağlıklı yiyecek grupları da bu kitapların konuları arasında yer alıyor. 

Son yıllarda pek çok kişinin sorunu olan kolesterol ve şeker hastalığının nedenleri, bu hastalıkların kalp ve damar hastalıkları ile ilişkisi de sağlık kitaplarının ana konularından biri oluyor. Şeker hastalığının genetik sebepleri ve oluşma nedenleri detaylı bir şekilde ele alınırken, sağlıksız yağların ve bilinçsiz beslenmenin de bunda payı olduğuna dikkat çekiliyor. Bu hastalıklardan korunmak için popüler tıp ve şifalı bitkiler hakkındaki kitaplar da okuyuculara değişik bir bakış açısı kazandırıyor. Yüzyıllardır var olan şifalı bitkilerin özellikleri ve hangi hastalıklara çare olabileceği gibi bilgiler, bu kitapların ele aldığı konular arasında yer alıyor. 

Zihin ve beden bütünlüğünde önemli bir yeri olan psikoloji, sağlık kitapları arasında öne çıkan dallardan biri. Ünlü psikologlar ve uzman psikiyatrlar tarafından öne sürülen kavramlar, zihinsel sağlığın önemini daha iyi anlamaya yardımcı oluyor. Pozitif yaşam öğretileri ve stresten uzak durmanın yeni yolları bu kitaplarla keşfedilirken, birey ve toplum psikolojisi üzerine de yepyeni kavramlar ele alınıyor. İnsanoğlunun anlam arayışından kadın psikolojisine, duygusal zekanın yeni yüzyıldaki öneminden iletişim sanatına kadar pek çok kitap okuyucuların bilgi dağarcığını genişletiyor.

Sağlıklı yaşam felsefesinin giderek anlam kazanmaya başladığı günümüzde bu alanda yazılmış kitaplar her geçen gün daha fazla ilgi çekiyor. Sağlıklı yemek tarifleri, beslenme ve diyet tavsiyeleri, uzun yaşamın sırları, mutlu yaşamanın ipuçları, fiziksel aktivitenin önemi, ilaçsız tedavi yöntemleri gibi kitapların yanında Ayurveda teknikleri ve Reiki gibi Uzakdoğu öğretileri hakkındaki yayınlar da ruh, beden ve zihin üçlüsünün gelişimine katkı sağlıyor. Sağlık kavramını derinlemesine incelemek ve sağlıklı yaşam öğretileri hakkında bilinçlenmek için bu alanda kaleme alınmış sağlık kitapları ile keyifli bir yolculuğa çıkabilirsiniz.

Sağlık Kitapları

534 ürün var
  1. Yazar A-Z
  2. Fiyat Aralığı
    -
  3. Fırsat Ürünleri
  4. Ürün Puanı
  5. Markalar A-Z
    1. Platform Yayınları
    2. Alfa Yayınları
    3. Cinius Yayınları
    4. Hayykitap
    5. Pamuk Yayıncılık
    6. Doğan Kitap
    7. Arkadaş Yayınları
    8. Doğan Novus
    9. Nobel Akademik Yayıncılık
    10. Pegasus Yayınları
    11. Akademisyen Kitabevi
    12. Hayat Yayınları
    13. Kuraldışı Yayınevi
    14. Elit Kültür Yayınları
    15. Anahtar Kitaplar Yayınevi
    16. Anı Yayıncılık
    17. Gece Kitaplığı
    18. Mikado Yayınları
    19. Optimist Yayın Dağıtım
    20. Ozan Yayıncılık
  6. Boyut
  7. Satıcı A-Z
DSACategoryId/60001501/2147483645/80196007/80205002
BAŞA DÖN