ARA
Giriş Yap
0Sepetim
Nobel Akademik Yayıncılık
Antrenör ve Sporcular İçin Sporda Beslenme ve Besin Takviyesi

Antrenör ve Sporcular İçin Sporda Beslenme ve Besin Takviyesi

Nobel Akademik Yayıncılık
%
  • iline bugün teslimat seçeneği
  • (Kargo Bedava)
  • (Kargo Bedava)
  • iline bugün teslimat seçeneği
Şimdi değerlendirme zamanı
Siz de değerlendirmenizle milyonlarca Hepsiburada müşterisinin karar vermesine yardımcı olmaya ne dersiniz?
DSACategoryId/60001501/2147483645/80196007/9955

Antrenör ve Sporcular İçin Sporda Beslenme ve Besin Takviyesi

Sporun dünyanın en popüler etkinliklerinden biri olması ve antrenman programlarından dolayı antrenörlerin ve sporcuların oldukça yoğun, yorucu ve zorlu maç periyotları geçirmeleri, sporu yüksek seviyede fiziksel ve zihinsel performans gerektiren bir etkinlik ve meslek hâline getirmiştir.

Üst düzey sporcular genellikle, antrenmanlar arasında çok fazla dinlenme olanağı tanımayan antrenman periyotlamalarına maruz kaldıkları için bu sporcuların performanslarında değişimler ortaya çıkmaktadır. Performansta görülen bu istikrarsızlığın başlıca sebeplerinden biri de beslenme gereksiniminin sporcu tarafından yeterince karşılanamamasıdır. Beslenme, antrenörlerin ve sporcuların hedeflerine ulaşma sürecindeki önemli ögelerden biri olmasının yanında, antrenman periyotlamalarında da önemli bir rol oynamaktadır. Antrenman öncesi, esnası ve sonrası uygun besinlerin alınması sporcunun besin ihtiyacını büyük ölçüde karşılayabilmektedir. Ancak zorlu ve yoğun maç trafiğinde sporcuların artan besin gereksinimini doğal besinlerle karşılaması pek de mümkün olmayabilir. Bu sebeple, bu yoğun dönemlerde sporcuların performansını artırıp optimum seviyede tutmak için doğal suplementler de kullanılmaktadır. Fakat besin takviyeleri hiçbir zaman tek başlarına yeterli değildir ve günlük beslenmeye ilave olarak tüketilmelidir. Antrenör ve sporcular besin takviyesi kullanımından olumlu sonuçlar almak istiyorsa dengeli ve düzenli beslenmeye dikkat etmeli, antrenman ve beslenme ilişkisini iyi planlayıp disiplinli bir şekilde uygulamalıdır.

Antrenör ve sporculara sunulan bu kitap; sürekli gelişen spor bilimleri ve onun en önemli araştırma konularından biri olan sporcu beslenmesi, besin takviyesi kullanımı ve bu ögelerin sportif performansa olan etkilerini ortaya koymak amacıyla hazırlanmıştır.

Basım Dili Türkçe
Boyut Normal Boy
Cilt Durumu Ciltsiz
Sayfa Sayısı 238
Yayın Tarihi 2019
Yazar Ahmet Mor
Diğer
Yurt Dışı Satış Yok
Stok Kodu HBV00000O867F
Antrenör ve Sporcular İçin Sporda Beslenme ve Besin Takviyesi
Çok İyi
(0)
Çok İyi (0)
%0
İyi
(0)
İyi (0)
%0
Ne İyi / Ne Kötü
(0)
Ne İyi / Ne Kötü (0)
%0
Kötü
(0)
Kötü (0)
%0
Çok Kötü
(0)
Çok Kötü (0)
%0
Ortalama Puan
Henüz değerlendirme yok
Değerlendirme yapabilmek için bu ürünü satın almış olmalısınız.
Fiyat Satıcı Kargoya Veriliş Tarihi
%
Sepette indirimli fiyat
Aşağıdaki kampanyalar, satıcısı olan ürünlerde geçerlidir.
Bu Kategorideki En Çok Satan Ürünleri Karşılaştır
Bi Dünya Futbol - Serkan Akkoyun
Amatör Denizci El Kitabı - Teoman Arsay
Jose Mourinho-Kazanmanın Anatomisi - Robert W. Beasley
Işığın Elleri - Barbara Ann Brennan
%30
24,00 TL 16,80 TL
Sepette %5 indirimli fiyat
15,96 TL
%10
41,67 TL 37,50 TL
%30
25,00 TL 17,50 TL
Sepette %5 indirimli fiyat
16,62 TL
%30
58,00 TL 40,60 TL
Satıcı
Kırmızı Kedi Kitabevi 9,8
Hepsiburada
Kırmızı Kedi Kitabevi 9,8
Hepsiburada
Değerlendirmeler
(1)
(16)
(8)
(3)
Cilt Durumu Ciltsiz Ciltsiz Ciltsiz Ciltsiz
Sayfa Sayısı 192 272 352 328
Yayın Tarihi 2020 2015 2018 2015
Başa dön