ARA
Loading interface...
Loading interface...
Loading interface...
Libros Kitap
İçindeki Sen; Anda Farkında Mutlu - Doris Hofer

İçindeki Sen; Anda Farkında Mutlu - Doris Hofer

Libros Kitap
%27 indirim 50,00 TL 36,30 TL
( / adet)
%
  • (Kargo Bedava)
  • (Kargo Bedava)
DSACategoryId/60001501/2147483645/9925/1503109
İçindeki Sen; Anda Farkında Mutlu - Doris Hofer
Önemli olan mucize diyetlerle kilo vermek değil, her zaman güçlü, sağlıklı ve mutlu hissetmektir. Squatgirl’ün ikinci kitabında sağlıksız tariflerin sağlıklı versiyonlarını bulabilir, en iyi dostun olan vücuduna neyin iyi geleceğini öğrenebilir, hem iş hem de özel hayatını güzelleştirme yollarını keşfederek hedeflerine ulaşabilir, enerjini yükseltebilirsin.
Hazır ve kararlıysan simdi içindeki Sen’e dönme vakti…
Doris Hofer bizi sağlıklı beslenmeye yöneltirken, küçük dokunuşlarla iç dünyamızda olumlu etkiler yaratıp, açığa çıkan enerjiyle hayallerimizi gerçekleştirmeye davet ediyor.
 
 
 
  
 

 

Eski bir gazeteci olan Doris Hofer, 2004 yılında Türkiye’ye geldi. Geçmişte birkaç yıl halkla ilişkiler uzmanı olarak reklam sektöründe çalıştıktan sonra, esinden ayrılmış bir anne olarak 40 yasında iş hayatına geri döndü. Bir fitness ve sağlıklı beslenme blogu kurarak kendi isini yapmaya karar verdi. American Council on Exercise’dan kişisel yasam koçluğu konusunda sertifika aldı ve kendi adına kurduğu “Squatgirl” adlı üç dildeki blogunda yazılar yazmaya başladı. Türkiye’de sosyal medya fenomeni olarak tanınan Doris, sosyal medya üzerinden daha fazla insana ulaşmak ve sağlıklı bir yaşam için onları motive etmek istiyor. Enerjisi ve spora olan tutkusu sayesinde pek çok takipçisi var. Özellikle yıllar boyu bedenlerine özen göstermemiş, diyet yapmaktan yorulup mutsuz olmuş insanlara rahatlıkla uygulanabilir çözümler sunarak onlara yardımcı oluyor. 2016’da yayımlanan ilk kitabından sonra(Hayalindeki Sen) şimdi ikinci kitabıyla insanları içsel güçlerini ve enerjilerini keşfetmeye yöneltirken ve kurumsal şirketlerde hem motivasyon konuşmacısı hem mönü ve sağlıklı yaşam danışmanı olarak çalışıyor. Doris, Zoe ve Noah adında dünya tatlısı iki çocuğuyla birlikte İstanbul’da yaşıyor.
Basım Dili Türkçe
Boyut Normal Boy
Cilt Durumu Ciltsiz
Sayfa Sayısı 296
Yayın Tarihi 2019
Yazar Doris Hofer
Diğer
Yurt Dışı Satış Yok
Stok Kodu HBV00000IIASE
Bu ürün hakkında soru bulunmuyor.
Fiyat Satıcı Kargoya Veriliş Tarihi
%
Sepette indirimli fiyat
Bu Kategorideki En Çok Satan Ürünleri Karşılaştır
Var Mısın? Güçlü Bir Yaşam İçin Öneriler - Doğan Cüceloğlu
Yaşamak Sakinlik İster - Özgür Bacaksız
Hayır Diyebilme Sanatı - Müthiş Psikoloji
Gecikmeli Teslimiyet - M. Barış Muslu
%40
35,00 TL 21,00 TL
%40
27,00 TL 16,20 TL
%40
25,00 TL 15,00 TL
%35
44,00 TL 28,60 TL
Satıcı
Hepsiburada
Hepsiburada
Hepsiburada
Hepsiburada
Değerlendirmeler
(2602)
(137)
(1602)
(651)
Basım Dili Türkçe Türkçe Türkçe Türkçe
Cilt Durumu Ciltsiz Ciltsiz Ciltsiz Ciltsiz
Sayfa Sayısı 320 216 176 248
Yayın Tarihi 2021 2021 2020 2021
Yazar Doğan Cüceloğlu Özgür Bacaksız Müthiş Psikoloji M. Barış Muslu
Başa dön