Ürün, kategori veya marka ara
ARA
Loading interface...
Loading interface...
Loading interface...

Akılcı Yaşam Terapisi - Ertuğrul Köroğlu

Destek Yayınları
211,49 TL %7
196,79 TL
( / adet)
Loading interface...
Diğer Satıcılar - Tümü (14)

Diğer satıcılar, Hepsiburada.com bünyesinde satış yapan diğer firmaları ve satış fiyatlarını gösterir.

216,51 TL
217,60 TL
DSACategoryId/60001501/2147483645/9925/9936

DÜŞÜNMEK ÖZGÜRLÜKTÜR, ÖZGÜRLEŞEBİLMEK İÇİNSE ÖNCE AKILCI DÜŞÜNMEYİ ÖĞRENMEK GEREKİR.

 

Olaylar karşısında ne düşündüğümüz, olaylara bakış açımızla, başımıza gelen olaylara ne gibi anlamlar yüklediğimizle doğrudan ilişkilidir. Bu nedenle kaygı, çökkünlük, öfke gibi işlevsel olmayan, istenmedik bir duygu yaşadığımızda, bunlardan kurtulmak için, bu duygulara yol açan düşünceleri bulup çıkarmalı, diğer bir deyişle düşüncelerimiz üzerinde yeniden düşünmeli ve akılcı düşünceler üretmeliyiz.

Prof. Dr. Ertuğrul Köroğlu AKILCI YAŞAM TERAPİSİ’nde kanıta dayalı, en çağdaş psikoterapi yaklaşımı olan bilişsel davranışçı terapileri kolay ve anlaşılır bir yolla anlatıyor. Duygu, dürtü, davranış ve birtakım bedensel duyumların, olayları nasıl gördüğünüzle doğrudan ilintili olduğunu öne süren bu terapilerle öfkeden, kaygıdan, mutsuzluktan ve depresyondan kurtulmanın özgürleştirici yollarını tarif ediyor.

Yayın Tarihi 2022
Yazar Ertuğrul Köroğlu
Sayfa Sayısı 256
Boyut Normal Boy
Cilt Durumu Ciltsiz
Basım Dili Türkçe
Diğer
Yurt Dışı Satış Yok
Stok Kodu HBCV0000205M0E
Fiyat Satıcı Kargoya Veriliş Tarihi
%
Ekstra indirimli fiyat
Başa dön