Ürün, kategori veya marka ara
ARA
Loading interface...
Loading interface...
Loading interface...

Okb’Yi Yenmek - Jonathon S. Abramowitz

Apamer Psikoloji Yayınları
397,97 TL
( / adet)
Loading interface...
Diğer Satıcılar - Tümü (7)

Diğer satıcılar, Hepsiburada.com bünyesinde satış yapan diğer firmaları ve satış fiyatlarını gösterir.

338,61 TL
351,90 TL
DSACategoryId/60001501/2147483645/9925/1510749
Okb’Yi Yenmek - Jonathon S. Abramowitz
Takıntılarla Başa Çıkmak İçin
10 Adımlı Çalışma Kitabı

Takıntılarla zorlu bir mücadele içindeyseniz bu kitap tam size göre. Kitap, OKB konusunda hem farkındalık sağlamak hem de profesyonel destek olanaklarına sahip olmayanlar için oldukça zengin bir içerik sunuyor. Yazarın giriş kısmında ifade ettiği gibi; "Bu kitabı tercih ederek, yarım asırlık bilimsel çalışmaya dayanan ve kanıtlanmış stratejiler içeren bir program seçmiş oldunuz". Kitap, okuyuculara OKB ile mücadele etmede 10 adımlı yapılandırılmış eşsiz bir süreç sunuyor. Tümü uygulamalı ve zengin örneklerle desteklenmiş bu stratejiler sayesinde OKB kaynaklı hasar görmüş yaşam kalitenizi geri kazanabilirsiniz.
İlk edisyonu zaten bir başyapıt olan kitabın bu ikinci edisyonu, bir türlü kurtulama¬dığınız istenmeyen düşüncelerin üstesinden gelmek için, en yeni başa çıkma stratejileri ve beyin araştırmalarından elde edilen verilerle geliştirilmiş öğrenme teknikleri ile baştan sona revize edildi.
Bu kitabı farklı kılan bir başka özellik ise tüm adımların uygulamaya yönelik olmasıdır. Birinci adımdan onuncu adıma kadar ne yapmanız gerektiği yapılandırılmış stratejiler dahilinde anlatılıyor.
Kitabın yazarı Dr. Jonathan Abramowitz, Chapel Hill'deki Kuzey Carolina Üniversintesi'nde Anksiyete ve Stres Bozuklukları Kliniği direktörüdür. Bir dönem Bilişsel ve Davranışsal Terapiler Derneği'nin (ABCT) başkanlığını da yapan Abramowitz, halen Kuzey Carolina Üniversitesi'nde Psikoloji ve Nörobilim Profesörü olarak görev yapmaktadır.
Basım Dili Türkçe
Boyut Normal Boy
Yazar Jonathon S. Abramowitz
Diğer
Yurt Dışı Satış Yok
Stok Kodu HBV00000HDMRZ
Fiyat Satıcı Kargoya Veriliş Tarihi
%
Ekstra indirimli fiyat
Başa dön