ARA
Loading interface...
Loading interface...
Akılçelen Kitaplar
50 Yaş ve Üzeri için Egzersiz Anatomisi

50 Yaş ve Üzeri için Egzersiz Anatomisi

Akılçelen Kitaplar
%25 indirim 58,00 TL 43,50 TL
( / adet)
%
  • (Kargo Bedava)
  • (Kargo Bedava)
DSACategoryId/60001501/2147483645/80196007/9955

50 Yaş ve Üzeri için Egzersiz Anatomisi

50 Yaş Ve Üzeri İçin Egzersiz Anatomisi - Hollis Lance Liebman



50 Yaş ve Üzeri için Egzersiz Anatomisi, vücudunuzun fiziksel durumunu korumak ve hatta geliştirmek ve optimum fiziksel zindeliğe ulaşmanızda size 
yardımc olmak üzere hazırlandı. Bu kitapta, deneyimli bir kişisel antrenör tarafından seçilmiş 75 egzersiz ve bu egzersizlerin doğru bir biçimde 
uygulanmasını sağlamak için hazırlanmış adım adım yönergeler var. Esnekliği ve dayanıklılığı artırmayı hedefleyen bu egzersizler sayesinde 
vücudunuzun duruş ve dengesinde gelişmeler gözleyecek, ayrıca daha kuvvetli bir gövdeye sahip olacaksınız.50 Yaş ve Üzeri için Egzersiz Anatomisi
vücut estetiğinize katkı sağlamakla kalmayacak, vücudunuzun daha verimli bir şekilde iş görmesini de mümkün kılacak. Ayrıca her hareketin nasıl
yapılması gerektiğini adım adım açıklayan yönergelerin yanı sıra hareketleri doğru bir şekilde yapmak için dikkat etmeniz ve kaçınmanız 
gerekenlerle ilgili ipuçlarını ve her hareketin nasıl daha zor ya da kolay yapılabileceğiyle ilgili notları da bu kitabın sayfaları arasında 
bulacaksınız.50 Yaş ve Üzeri için Egzersiz Anatomisi, sağlıklı ve zinde bir vücuda sahip olmayı önemseyenler için! 

Basım Dili Türkçe
Boyut Normal Boy
Cilt Durumu Ciltsiz
Sayfa Sayısı 160
Yayın Tarihi 2017
Diğer
Yurt Dışı Satış Yok
Stok Kodu HBV000009P0DY
Bu ürün hakkında soru bulunmuyor.
Fiyat Satıcı Kargoya Veriliş Tarihi
%
Sepette indirimli fiyat
Bu Kategorideki En Çok Satan Ürünleri Karşılaştır
Jose Mourinho-Kazanmanın Anatomisi - Robert W. Beasley
Futbol Taktikleri Tarihi - Jonathan Wilson
Amatör Denizci El Kitabı - Teoman Arsay
Dünden Bugüne Formula 1 ( Formula 1'İN 55 Yılı ) - Ahmet Berat Begün
%50
30,00 TL 15,00 TL
%50
75,00 TL 37,50 TL
41,67 TL
10,00 TL
Satıcı
Hepsiburada
Hepsiburada
Kırmızı Kedi Kitabevi 9,9
İNKILÂP KİTABEVİ 9,7
Değerlendirmeler
(52)
(34)
(70)
(6)
Cilt Durumu Ciltsiz Ciltsiz Ciltsiz Ciltsiz
Sayfa Sayısı 352 592 272 210
Yayın Tarihi 2018 2017 2015 2006
Başa dön